Войти

о обруче

Катя-Катерина
Никита Сергеич, 16 лет 1 месяцМихал Сергеич, 14 лет 6 месяцев Ярославль

Ты прям мои мысли чтаешь, я сейчас такой как на втором фото верчу, первый день правда, дали попользоваться пока свой не куплю, посмотрим что будет через пару недель)

0
09.06.2013

ну как ощущения? стоит того?  говорят эффект хороший и синяков нет 

0
09.06.2013
Катя-Катерина
Никита Сергеич, 16 лет 1 месяцМихал Сергеич, 14 лет 6 месяцев Ярославль

Эффект от любого обруча будет, если не лениться и на кухню не бежать после него)), нормуль ощущения, крутила 20 минут, живот онемел на время,а вообще я с массажными шариками хочу

0
09.06.2013
Кристина
Диана, 25 лет 8 месяцевАртём, 14 лет 6 месяцев Москва
Кать..где то читала что с шариками не очень то и полезно
0
09.06.2013
Катя-Катерина
Никита Сергеич, 16 лет 1 месяцМихал Сергеич, 14 лет 6 месяцев Ярославль

Да я тоже про них читала, но все равно куплю, не постоянно же буду заниматься, как увижу результат сделаю перерыв, потом опять, я себя на спорт не могу сподвигнуть, а вот обруч покрутить всегда пожалуйста))

0
09.06.2013

я просто как бы не наклонялась - обруч хорошо подтягивает бока. еще прочитала надо одевать узкую одежду чтобы бочка вываливались - тогда по ним как раз удар и ноги вместе

0
09.06.2013
Катя-Катерина
Никита Сергеич, 16 лет 1 месяцМихал Сергеич, 14 лет 6 месяцев Ярославль

Я ноги вместе и руки вверх, мне кажется так еще лучше)

0
09.06.2013

любые обручи вредно

0
09.06.2013
Кристина
Диана, 25 лет 8 месяцевАртём, 14 лет 6 месяцев Москва
Саш.а почему?
0
09.06.2013

ну обруч тем более тяжелый это удары по пояснице, почкам, позвоночнику и внут органам.

0
09.06.2013
Кристина
Диана, 25 лет 8 месяцевАртём, 14 лет 6 месяцев Москва
А с шипами это вообще жесть...я от парочки оборотов такую боль почувствоаала((((
0
09.06.2013

я вот как то не хочу шарики))0 хотя смотрела) уж больно не привлекательны фиолетовые кровоподтеки

0
09.06.2013
Катя-Катерина
Никита Сергеич, 16 лет 1 месяцМихал Сергеич, 14 лет 6 месяцев Ярославль

Ну это да, но ведь сойдут быстро и потом не будет)

0
09.06.2013

не знаааю, подруга полгода крутит и вся переливается

0
09.06.2013
у меня тоже с шариками 2кг, синяков нет. но я ленюсь и не каждый день кручу
0
09.06.2013
Счастье Есть...
Ульяна, 14 лет 1 месяцПланирую Борисполь

у меня с сариками и никаких синяков нету, это еще от кожи зависит!

0
09.06.2013
Басира
Марьям, 20 лет 4 месяцаТаира, 15 лет 8 месяцевАмина, 13 лет 11 месяцевНасиба, 9 лет 10 месяцев Москва

они быстро проходят

0
09.06.2013
Иришка
Темыч, 20 лет 3 месяцаЖенькин, 16 лет 2 месяцаВасилек, 10 лет 5 месяцев Обнинск

у меня такой стоит- пылиться))) нет времени крутить, попыталась при Жеке сделать, так чуть не убила ребенка

синяки кстати есть, но на ногах, если не успеешь поймать когда падает

0
09.06.2013

ага, называю игра на вылет!

0
09.06.2013
Время моего похудения! Таблица Дюкан 7 июня!

Похожие записи