Просто два факта, полученных на своей шкуре.

1. Летом после 2-х недель в Карелии (отсутствие нагрузок на зрение + море черники) острота зрения уменьшилась (где-т с 0.3-0.4 до 0.1 по таблице Сивцева). Этого я совершенно не ожидала, даже расстроилась: все-таки 0.1 для комфортного житья-бытья без очков маловато... В течение 2-х недель после прибытия зрение снова вернулось к привычным 0.3-0.4.

2. Часто после нагрузок вблизи (ночь, проведенная за компом, всякие вязали-рукоделки) в краткосрочном периоде у меня острота зрения повышается. Вчера подшивала джинсы мужу, потом поднимаю глаза - опа, как хорошо видно! Сбегала к таблице, проверилась - 0.6. И такое замечала уже неоднократно, сначала списывала на простое совпадение.

Интересно, как это можно объяснить с т.з. официальной медицины, когда ухудшение зрения вдаль первоначально связывается со спазмом аккомодации (спазмом мышц, отвечающих за форму хрусталика), вызванным работой вблизи?

с Андреем. Открыли сезон, так сказать)

Что могу сказать, едет, конечно, неправильно, но держится уже куда устойчивее, чем год назад. Ну а техника - дело наживное. Главное, что не расстраивается, когда падает)

Если за ночь снег не растает, с утречка еще побегаю))) одна, с ним-то не разбежишься)

Мой самый любимый альбом, прочно ассоциирующийся у меня с зимними праздниками, долгими вечерами, мерцанием гирлянд на окнах и пушистыми хлопьями снега в свете фонарей, квинтэссенция зимней волшебной сказки - это альбом группы Jethro Tull, который так и называется: Christmas Album.

А какая музыка вам дарит предпраздничное настроение?

Такую штучку забавную слепила - самой радостно. Сфоткала, сегодня отконверчу и выложу.

ЗЫ. Совсем перестала фотографировать. Ну то есть вообще фотоаппарат в руки не беру, хотя были времена, что наоборот, из рук не выпускала. И за пианино не могу себя усадить вот уж сколько дней. Зато лепила с огромным удовольствием!

Да, и еще: у нас теперь есть лицензионный Лайтрум) недавно купили, вот такие мы честные буржуи)))

Внезапно обнаружила у себя запущенную форму компьютерной зависимости. Дела почти перестали делаться.

Тем не менее:

1) ввожу привычку заниматься "фитнесом" 4 раза в неделю (Димка приобрел Play Station 3 с набором контроллеров движения, в т.ч. и для занятий спортом, так что теперь я "тренируюсь" с виртуальным накачанным темнокожим мужчиной :) Это тренер у них такой) А по выходным мы тренируемся вместе с Димкой, типа, соревнуемся. Пока во внешности изменений не заметно, занимаюсь с середины ноября. Но программу "тренировок" стопудофф надо будет корректировать, потому что там много прыжков и бега на месте, а от этого у меня страдают голеностопы и несчастная моя правая коленка. В дальнейшем лучше буду побольше тягать гантельки, ну, приседать тоже можно, а все "кардио" перенесу на один день в тренажерке, и там уж буду заниматься на велотренажере или эллипсоиде.

2) пока все мои несчастные попытки избавиться от тяги к сладостям оканчивались провалами, так что забила.

3) тренировки однозначно влияют на пищевые привычки. В лучшую сторону. Больше бодрости - меньше туплю за компом - меньше тянет "пожевать".

Успешно ввела несколько полезных привычек в области домашнего хозяйства :) Какие - не скажу, самой смешно :P

Бабушка смотрит телек. В новостях показывают сюжет про то, какой славный садик открыли (где-то там), она так мечтательно: "Во-от, видишь, как детишкам хорошо, садик открыли, все ходят и счастливы!" - мне, укоризненно: "А мы даже очередь нашу не узнаем!" (вставали на очередь "как все", где-то после рождения ребенка, сейчас я, глядя на Андрея, склонна про это "забыть", ну и про нас тоже "забыли"). Я: "Бабушка, вы правда считаете, что Андрей будет счастлив ходить в детский сад на полный день?" - (бабушка сразу меняет тон) "А какая разница! Пусть привыкает! А то ишь! Все ходят и он пусть ходит!" Вот вам и размышления о счастливых детках)))

...владельцам айфонов и прочих телефончиков с емкостным сенсорным экраном:

http://mobbit.info/item/2010/12/29/special-nye-zaklepki-pozvolyat-rabotat-s-sensornym-displeem-v-lubyh-perchatkah-6-foto

И мне в голову пришла идея: берем обычные металлизированные нитки, любые (симпатичные) перчатки, вышиваем оными нитками на перчатках (на подушечках большого и указательного пальцев обоих рук) что угодно, хоть снежинку, хоть просто кружочек, главное - пожирнее, и вуаля, чудо-перчатки для емкостного экрана готовы! Одна проблема, возможно, металлизированные нитки будут царапать экранчег... не знаю, что тверже. Хоть это не проволока, но все-таки...