Ура, первый день с Джилиан, как круто........
разноеДевочки сегодня прошла первый день с Джилиан, ощущения просто класс, хотела вчера начать, но проделая несколько упражнений, сдулась, решила что это не реально, плюнула, вообще я занимаюсь бодифлексом уже недели полторы, с Корпман, по утрам,результата пока не видно, если чесно, года полтора назад я занималась с ней, результат был уже через неделю, реальный, может потому что веса лишнего больше было,а потом бросила, расслабилась, недавно вот снова начала, хочется схуднуть на 10 кг, к лету, но результат почему то не торопится появляться, но я не сдамся, ни фига, добьюсь своего, теперь вот к бодифлексу еще решила Джилиан подключить, + питание, не ем сладкое после 12 дня, после 18.00 вообще ничего, кроме кефирчика иногда, думаю все получится, главное верить. Кто уже похудел с Джилиан, после 30ти дневки, девочки откликнитесь, может потом её 3недельный комплекс на пресс поделать, хочется реального результата, за ответы заранее спасибо, жду поддержки в нашем не легком деле...