взято у:

Марина

Олка

От чего устают мамы, "сидящие" дома с детьми.

Причин несколько, вот одна из них:

... Долгие годы всех работников мира призывали трудиться в мультизадачном режиме. Линда Стоун, бывшая вице-президент Microsoft, в 1998 г. пустила в оборот термин непрерывное частичное внимание. Оно возникает в тех случаях, когда внимание человека постоянно расщепляется. Результатом становится постоянное и очень серьезное ментальное истощение. Сама Стоун говорила так: «Поддерживать непрерывное частичное внимание – значит, сохранять сосредоточенность на главном и постоянно просматривать периферию на тот случай, если появится что-нибудь еще более важное».

Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long) - via elena_zamytkina


Внимание молодой матери расщеплено 7 дней в неделю 24 часа в сутки, даже во сне мозг не может полностью расслабиться и перестать сканировать пространство на предмет опасностей для вашего малыша. Мы готовим еду и краем глаза посматриваем, что делает ребёнок у нас за спиной, мы работаем за компьютером и прислушиваемся к звукам в детской, разговариваем с клиентом по телефону и параллельно делаем большие глаза от восхищения построенным из диванных подушек домиком.

Я помню однажды, лёжа в ванной, куда я ушла “отдохнуть”, оставив детей с мужем, я с удивлением поймала себя на том, что вместо того, чтобы расслабиться, я методично высчитываю максимально быстрый и эффективный способ покинуть ванну, если вдруг "прямо сейчас" за дверью раздастся грохот, крик и плач.

http://olgapisaryk.livejournal.com/159647.html

F 63.9 — под таким номером любовь внесена в реестр заболеваний Всемирной организацией здравоохранения.

Отныне международный шифр болезни — F 63.9. Любовь отнесли к психическим отклонениям, к пункту «Расстройство привычек и влечений», после алкоголизма, игромании, токсикомании, клептомании. Иначе пункт F 63.9 именуется «Расстройство привычек и влечений неуточненное».

Общие симптомы:

— навязчивые мысли о другом;

— резкие перепады настроения;

— завышенное чувство собственного достоинства;

— жалость к себе;

— бессонница, прерывистый сон;

— необдуманные, импульсивные поступки;

— перепады артериального давления;

— головные боли;

— аллергические реакции;

— синдром навязчивой идеи.

По мнению ряда учёных, любовь можно сравнить с обсессивно-компульсивным расстройством. Исследователи с медицинского факультета Национального автономного университета Мексики, в частности Хеорхина Монтемайор Флорес, разделяющие эту точку зрения, вообще полагают, что любовь может длиться не более 4 лет, объясняя это физиологическими причинами, сообщает УНИАН.

Источник: fontanka.ruЖесть... Такую бредятину от ВОЗ я ещё не слышала(ну, прививки не в счёт). Почему бред? да потому что любовь - понятие обширное. Если эти симптоиы касаются любви между М и Ж, то существует ещё любовь отеческая, к Родине, животным и т.д. Ну, и, допустим, взять любовь к ребёнку. Мать любит своё дитя, значит, она психически больна. А с введением >> - это является причиной изъятия у такой матери ребёнка? Ну так все дети
(почти все, к сожалению.... пародоксально звучит...) окажутся сиротами. И что дальше? Скоро счастье признают психическим заболеванием? Ведь там тоже ряд клинических симптомов можно выделить....

Когда я училась в старших классах,
наша учительница английского
языка серьезно и с придыханием
говорила: следите за своими словами!
Старайтесь направлять свои мысли!
Потому что мысль - она материальна! Мы над ней посмеивались, уж очень
мистично это звучало. Но мистика-
мистикой, а рациональное
объяснение "правильным" мыслям
тоже есть. Дело в том, что сознание - оно
избирательно. Примерно как
подзорная труба, или как
фокусировка видоискателя в фото- и
видеотехнике. И управляет этой
самой фокусировкой (направлением, куда смотрит труба) именно мысль.
То, чем занята голова в данный
момент. И в окружающей
действительности выискивает то, что
связано с этой самой основной
мыслью и пропускает, не замечает все остальное. К примеру, думаю я о
том, насколько я хороший родитель.
И приходит мне рассылка по
электронной почте, а в ней статья
"Материальная стимуляция
персонала". Так вот, сколько я ни натыкаюсь взглядом на эту рассылку,
столько раз и читаю первое слово
как "МАТЕРИНСКАЯ". Избирательность
сознания штука такая, да. А еще на
улице, в магазине, в парке, в
общественном транспорте - я замечаю детей и слышу детские
голоса. И даже отмечаю интонации
родителей, говорящих с детьми. Именно на этой особенности сознания
основан ряд техник личной
эффективности, о которых я хочу вам
рассказать. 1. "Думай не о том, как ты дошел до жизни такой, а о том, что с этим делать". Концентрируйтесь на способах решения, на целях, на
желаниях, а не на проблемах. На
будущем, а не на прошлом. В чем
суть? Когда мы зациклены на
проблеме, жалеем себя, жалуемся,
перебираем собственные переживания, наше сознание
выделяет в окружающей реальности
то, что усугубляет наши
переживания. Мне грустно, тоскливо,
все плохо... и погода такая серая,
солнышко уже столько дней не показывалось, и лица у людей в
транспорте какие-то злые и усталые,
и новости по телевизору плохие, и
друг вот колкости говорит, вместо
того, чтобы приободрить, редиска... А
если сознание занято поиском решения проблемы/достижения
цели? Правильно, оно сканирует
действительность и ищет, что бы
помогло. Так, кусочек шоколадки
для энергии, свет поярче, о, какая
девушка симпатичная мимо прошла, как хорошо, что дворники у нас уже
дорожки от снега расчистили, а
кажется у меня была эта штучка
вооооооон в той коробке на
антресолях... 2. Управление независимыми от тебя событиями силой мысли. Чтобы убедить себя, правда, мысли
придется помочь. Совершить действо,
которое сродни ритуалам в
традиционных сообществах. Ну
помните, всякие там пляски вокруг
костра, раскрашивание тела определенным образом, заговоры и
прочие шаманства? Вы думаете, к
суровой действительности это
неприменимо? Ну думайте-думайте. А
пока просто поиграйте, как будто вы
можете управлять-шаманить. Представьте себя, хоть на
полсекундочки, волшебником!
Приманите автобус-маршрутку
нужную к вам на остановку, или
"создайте" парковочное место для
своего авто. Спляшите забавный танец для привлечения денег.
Напишите заговор, чтобы получить
отпуск своей мечты. Чем смешнее
будет ритуал, танец или заговор - тем
сильнее эффект. Да, это просто игра. И
очень веселая. И что самое странное, эффективная. Она даже особое
название имеет - . Погуглите, если интересно. Я
познакомилась с этой системой
благодаря книгам Гурангова и
Долохова, читала и Лисси Муссу. Если
собственной фантазии на
придумывание ритуалов-заговоров- приворотов не хватает, в этих книгах
можно найти подсказки. Отмечу, что
заговоры-ритуалы - это фон,
приложение, а действия какие-то для
решения проблем/достижения целей
все-таки надо и самим совершать. А то парковочное-то место нашаманить
- легко, но надо ж до него и доехать
на машине-то! 3. Позитивное мышление. Об этом я уже рассказывала, и еще повторюсь.
Положительная оценка событий,
поиск поводов порадоваться, умение
найти ободряющие слова для себя и
для окружающих дают
потрясающий заряд энергии. Если конкретнее - расскажу немного о
техниках "позитивной подзарядки".
Есть техника "благодарность": перед
сном, закрыв глаза, поблагодарить
(кого? а кого приятнее!) за
прошедший день, за радости, которые в нем были, уроки, которые
усвоены, все то, что этот день
подарил нам. И благодарить близких,
чужих, друзей и незнакомцев, за
любую мелочь, вслух или про себя.
Другая техника - хвалить себя любимого по поводу и без, помните,
"я самая обаятельная и
привлекательная..." И еще одна:
утром, перед тем, как встать с
постели, сказать "ура" и
порадоваться новому дню. И техника "одно хорошее дело в день, не
меньше"... И много-много других.

Ну что, задание? А задание простое:
попробуйте написать заговор или
сочинить ритуал. На то, чего вам
очень-очень хочется. Чтобы
исполнилось - до Нового Года!

А вы бы согласились жить в стране, где пособие по безработице - 1000€, кредиты на жилье и машины беспроцентные, страна выделяет деньги молодоженам на покупку квартиры, за поддельные лекарства наказывают смертью, и где бензин стоит дешевле воды, но под правлением диктатора?

Девочки, как вы считаете, проявление заботы в межличностных отношениях стирается бытом? Или это все заложено в человеке,характере,его воспитании. Не смотря на все обстоятельства, ваш муж проявляет к вам заботу? Я имею в виду элементарные вещи: открывание дверей перед женщиной, помощь в надевании верхней одежды,обуви, при выходе из машины, вопрос,а не больно ли ударилась, поцелуй при этом? Чувствуете ли вы себя,находясь рядом со своим мужчиной, маленькой беззащитной женщиной? Дает ли ваш муж это ощущение? Может,это было раньше,но прошло? И если так,почему прошло,как думаете? Хватает ли вам заботы в отношениях?

Не,я не про соцсеть. Хочу про одноклассника своего написать... Учился,значит,с нами мальчик. Тупооой,как пробка. Только ржал во весь голос,качался на уроке на стуле, плевался бумажками из шариковой ручки и не делал уроки постоянно. Вообще,с 2ки на 3ку перекатывался. На второй год не оставался, натаскивали. Даже мы,успешные ученицы, брали под свое руководство таких балбесов и занимались с ними после уроков... Как-то учительница по русскому и литературе задала вопрос: какие еще произведения Тургенева вы знаете? Все наперебой перечисляли,когда больше никто не знал,что сказать, Вася(имя изменено по этическим соображениям:)) ) поднял руку и, читая с обложки книги,прокричал: "Собрание сочинений еще!" То есть вот так все было запущено... И вот,вырос Вася, на дискотеки не ходил,не пил,как некоторые его друзья, как свинья, выучился вроде в училище. И что я сейчас вижу в одноклассниках и знаю по общению- он души не чает в своем сыне. Нянчил его чаще,чем его жена,мать ребенка. На всех фотографиях они вместе,он подписывает их всегда так трогательно,с такой любовью отзываясь о сыне. Этим летом жена с родителями укатила на юг,а он с сыном остался,потому что с работы его не отпустили. Работает на основной работе,плюс крутится помимо, перекупает овощи и сдает в общепит. Может,и еще какой заработок есть,не знают точно. Но крутится как юла. Тут вижу фотографию в одноклассниках у него- какой-то необычный и красивый цветок. Подпись: тушим пожар на болоте, вот такая красота растет. Вот еще и романтиком он оказался...

мораль: не из всех балбесов вырастают балбесы. Бывают и исключения:))) не у всех,кто является эрудированной личностью,есть доброе сердце и золотые руки.