Войти

Марафон "Стройнеем и летом тоже" Неделя 7

Elena
Старшенький сынок, 16 лет 9 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 6 месяцевПланирую Геттинген

Приветик , у меня вес уменъшился -600 гр . Вот с объемами я совсем запуталасъ . Так что уже буду смотретъ по окончанию конкурса - сколъко и где ушло . А то в одном месте уйдет , в ногах прийдет . Так , что писатъ см не буду.

0
19.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Ок

0
20.08.2013
Elena
Старшенький сынок, 16 лет 9 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 6 месяцевПланирую Геттинген

Яночка , а наш марафон до какого числа длится ? А то мы в конце августа в отпуск на 2 недели едем .

0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

До 31 августа.

0
20.08.2013
Elena
Старшенький сынок, 16 лет 9 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 6 месяцевПланирую Геттинген

ок , а можно я тогда 30 скину , а резулътаты посмотрю после отпуска . 

0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Конечно!

0
20.08.2013
Elena
Старшенький сынок, 16 лет 9 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 6 месяцевПланирую Геттинген

спасибо , тогда я спокойна . Яночка , еще одна просъба - а можно заранее пост написатъ или все данные тебе в личку скидыватъ ? Мы то стартовые в пост сбрасывали . 

0
21.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар
Напиши мне в личку, я потом 31 в пост добавлю.
0
21.08.2013
Elena
Старшенький сынок, 16 лет 9 месяцевМладшенький сынок, 14 лет 6 месяцевПланирую Геттинген

ок , так тогда и сделаю

0
21.08.2013
пишу-пишу и все никак не публикуется вес расте и объемы прибавились( спорта за последние 2 недели было мало, и то одно кардио и несколько легких зарядок. меня совсем подкосили кд и моя простуда - заложенный нос и мутная голова( и вот какой парадокс, то я месяц прыгала и всего 1,5 кг ушло и немного объемов, то вот за 10 дней не делала ничего и все, привет, вернулось( эх, впереди опять тяжелая работа
0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Да, что то почти у всех вес либо встал либо прибавился))

0
20.08.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 1 месяц Ульяновск

У меня 61,900 (+0,200), но думаю это в основном вода - всю неделю ела арбуз =)) В объемах -2см. Запал к похуданию уже не такой как в начале.. Надо цель поставить - влезть в свадебное платье через год, к первому юбилею =)

125c37df3ffd65f5637811dd48fc1d3e.jpg

0
19.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Вот и у меня запал пропал, на фото в одежде себе нравлюсь, а вот без одежды начинается, и живот большой и бока и ляшки бы потоньше. Кто бы пинка дал что бы эти последние 4 кг наконец сбросить)))

На фото красивая)))

0
20.08.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 1 месяц Ульяновск

спасибо =)

0
20.08.2013
Светлана
Александра, 14 лет 4 месяцаВасилиса, 13 лет 2 месяцаЛев, 6 лет 5 месяцевОскар , 2 года 2 месяца Краснодар

утром совсем забыла за взвес.. все скину завтра)) 

0
19.08.2013
Светлана
Александра, 14 лет 4 месяцаВасилиса, 13 лет 2 месяцаЛев, 6 лет 5 месяцевОскар , 2 года 2 месяца Краснодар

и так вес 59.200(-800), объемы: ОГ-90, ОТ- 67 (-1 см), ОБ--96(-2см), ОН-54(-1см)... ура-ура!!!!! хоть какой то сдвиг пошел)))) 

0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

О, молодчинка, поздравляю!!! Так держать!

0
20.08.2013
Светлана
Александра, 14 лет 4 месяцаВасилиса, 13 лет 2 месяцаЛев, 6 лет 5 месяцевОскар , 2 года 2 месяца Краснодар

спасибо)) все таки сдвинулась с мертвой точки)))) продолжаем занятия с ДМ))

0
20.08.2013
Катерина
София, 16 лет 3 месяца Балашиха

Привет, вес 52,3... Параметры не мерила, но думаю без изменения... Через 10 дней на море, буду стараться, кстати попробовала салат (капуста, свекла,морковь,зелень, сок лимона и оливковое масло), говорят хорошо уходят кг и он сытный, буду его вместо гарнира использовать .

0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

О, надо попробовать, люблю такие салатики.

0
20.08.2013
Катерина
София, 16 лет 3 месяца Балашиха

Попробуй, он называется "щетка" так как чистит кишечник.

0
20.08.2013

Я уехала. Думаю смело можно переписать замеры с прошлой неделе. Вес 63 кг на момент отъезда

0
19.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

ОК

0
20.08.2013

у меня на сегодня 71,5, только спорт+пп, пока тьфу тьфу вес уходит, прощайте и не смейте возвращаться лишние кг!

0
19.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Молодец! Блин а у меня то стоит то вверх, хотя тоже ПП соблюдаю, сладкое правда позволяю себе но немного совсем и в виде зефира или мармелада, но не может же это так на вес влиять. остались какие то несчастные 4 кг и никак)))

0
19.08.2013

Привет, 63,8 кг, по см также. Печалька.

0
20.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Ок

0
20.08.2013
Юлия &
Атаманша-Кируся, 17 лет 1 месяц Москва

та же фигня, вес на сегодня 66,8

0
19.08.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Вот блин  super_smilies049.gif

0
19.08.2013
"Я худею, дорогая редакция!". Часть 8. Отчет за 18.08.2013 "Я худею, дорогая редакция!". Часть 8. Доотчет за 18.08.2013 тут!!!

Похожие записи