Ска-ска Похудение Новосибирск День 7 чередования. БО. За шесть дней на чередовании я скинула всего 300 гр. Как то вяло совсем. Стараюсь сторого соблюдать диету. Может это обещенный застой после атаки? Бду надеяться что так и дальше дело пойдет быстрее. Посмотрите еще 20 записей на эту тему Тякая доля.... Срыв Похожие записи Атака и чередование Про чередование Дюкан...чередование, интересное наблюдение Перехожу на "чередование". Диета белково-углеводного чередования. Брин Чаты Беременных Выберите чат: Августята-2026 Сентябрята-2026 Октябрята-2026 Ноябрята-2026 Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027