Готовим в пароварке, микроволновке в Питание от года до трех - страница 9

пюре из тыквы, манка запаренная, чуть сахара, 1 яйцо

Девочки, после проблем с кишечником, сыну разрешили печеные яблоки. Солнышки, подскажите, как это сделать в микроволновке (духовка сдохла(((((((((((((((((((((
Нам 1,3.

Спасибо

Итак, мы переходим на общий стол. В нашем меню стали все чаще появляться рецепты "основы" блюд, чтобы и дети правильно покушали и взрослому вкусно). Расскажу вам, о курином суфле.

Для этого нам понадобится:

300 гр. куриного суфле

1 желток

50 гр. молока/сливок/сметаны

1 ст.ложка манки/муки (если используйте манку, то полученной смеси нужно постоять до приготовления, чтобы манка набухла)

Соль по вкусу

Куриное филе промыть. Измельчить блендером или мясорубкой. К полученной массе добавить, оставшиеся ингредиенты. Тщательно перемешать. Разложить в силиконовые формочки для кекса. В мультиварку налить 700 гр.воды, установить поддон. Выложить формы на поддон. Выбираем режим "на пару" на 30 мин. 

Во взрослый вариант суфле можно добавить измельченный запеченый болгарский перец, мелко порезанные шампиньоны, сыр или любой другой продукт на ваш вкус. Запекаю в духовке, чтобы вкус был более насыщенным.

Необходимые продукты: 1 яйцо, молоко около 50 мл, детское печенье 40 гр, творог 150 гр (на фото агуша, но и с обычным получается так же), сливочное масло 5-10 гр. 

Нам понадобится:

Куриное филе 150-200 гр

Кабачок 100-130 гр

1 яйцо

Морковь 40-50 гр (по желанию, можно без нее)

Молоко 50 мл 

Зеленый лук, укроп.