День 9
Прошедшие марафоныВсем привет!
Как началась новая неделя? Стараемся? Отчетики ваши порадовали, все молодцы, но не останавливаемся! Боремся за свою красоту и здоровье, каждое усилие - маленький шаг на пути к идеальному телу. Только не забываем шагать=)))
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера - 0-5-10.
Кобряна
Девочки, добрый день. Я на 5 дней выбывала из наших стройных рядов, из-за болезни своей и детей (старший всех перезаражал). Сейчас получше, вроде, ттт. Готова вновь приступать! Вчера 0-5-10
21.01.2014
Ответить
Катя-Катя
отлично, если ты не отчитывалась в большом недельном отчете - еще не поздно=)
22.01.2014
Ответить
Надюн
Стараемся)))) Вчера был вечер Пилатеса) Все занятие дышала, как положено. Так что физ.нагрузка - 10. Питание пока не оч. - 0 - тянет на сладкое...Хотя я к нему отношусь равнодушно! Уход тоже 0, делаю его через день)Побежала на очередную тренировку в зал=)))
21.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.