Санкт-Петербург
Привет-привет!!!
Как дела? Как настроение? Трудимся-трудимся, долой ненавистное пузо!!!=))))) Как вчера потрудились на благо своего идеального тела?=) отчитываемся: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера по нулям со спортом и уходом, питание 10. Заболела блин, пока спорт пропускаю.
Напоследок мотивация: кто не перестанет лопать конфеты, пироги и макдаки, у того будет большая попа 
Москва
1. ф - 10 (+ 1*50 присядов)
2. п - 10
3. у - 10
Подробное меню здесь http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1723935
Лулеа
Всем привет! Эх, попа бы не помешала бы)))
Питание 10
спорт 10
уход на 5 *забываю я мазать кремом два раза, мажу 1 раз*
Санкт-Петербург
Умничка, прям каждый день радуют отчеты твои!!!! Так держать!!!
Москва
Приветик!
А у кого она и так большая, тому можно всё?)))
Вчера:
1. 10 - быстрая ходьба с отягощением в виде коляски 3 часа
2. Трояк
3. 10
Санкт-Петербург
у кого она большая - вырастет еще больше=)))) молодец, только опять с едой накосякала?=)))
Санкт-Петербург
так большая попа и красивая попа - понятия все таки разные=)))
Санкт-Петербург
приветик.
я вчера отличница.
спорт-10, уход-10, питание-10.
НО..уже неделю стоит вес...и меня это так расстраивает,что я хочу все бросить, сидеть есть конfеть/ и плакать о своей несчастной жизни(((((
Санкт-Петербург
ничего страшного, что вес стоит, мы тут уже ве через это проходили=))) это как переломный момент в организме, главное через эту стенку пробиться, потом отвешиваться лучше будет=))) не сдавайся!!!!
Москва
Санкт-Петербург
ох уж эта попа=))) мне всегда казалось, что японская еда легкая и от нее не растешь=)))
Советск
Ох это пузо,никак не уходит))
Спорт - 8
Питание - 10
Уход - 10
физнагр 10, питание 10, уход 3
