Добрый день!!!
КАк ваши дела, как начали новую неделю? Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход. Последние денечки марафона, поднажмите!!!
Я вчера начала плоский живот с ДМ. Ну это жесть, вчера смогла сделать только на 40%, сегодня на 60, но чувствую себя инвалидом, все отваливается, все мышцы живота и спины чувствую. Давненько у меня эти мышцы не болели, надеюсь будет эффект=))) за вчера ставлю себе 4-10-5.
пусть скорее выздоравливает, если тебе не до отчетов, не пиши, как выпишетесь - расскажешь. Жалко как... Только у Маринки - лягушки царевешны сын в костер руку сунул, так теперь у вас... сил тебе!!
ох уж эти зубы=)))