Финиш!!!!!!
Марафон "Стройность к лету"Ура, мы сделали это, а именно дошли до конца марафона! Хотелось бы сказать вам всем огромное спасибо за участие, ответственность перед вами не давала мне расслабиться=))) Но главный бонус марафона - это более стройная фигура=) Поздравляю всех с отличными результатами!!!
Отчитаемся на последок за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Ну, и как обещала, табличка=)
Я за вчера 5-10-0, сейчас еще пост для фоток выложу=))))
Omelina
5-5-10
спасибо, за поддержку 
.Очень понравилось участвовать)))) И о своих успехах)))------- лучше так, чем никак)))))).Я с вами с 01.06.2013!!!!!
.Очень понравилось участвовать)))) И о своих успехах)))------- лучше так, чем никак)))))).Я с вами с 01.06.2013!!!!!
01.06.2013
Ответить
IIII
О, уже конец((((
цель не достигнута, но я поняла свои ошибки. Впереди много свершений)
31.05.2013
Ответить
MashaKhaustova
по итогам марафона цель недостигла (цель была не очнень реальной), зато поняла, что могу!
буду участвовать еще
31.05.2013
Ответить
Катя-Катя
Отлично!!! вау!!! не, мне до таких кульбитов и экзерсисов еще далеко=)))) кстати, хочу сказать, что вообще ты стала гораздо лучше выглядеть (моложе будто) по сравнению с "давними" фотками!!! умница, так держать!!! можно попросить от тебя отденьный пост про растяжку, как и что ты делаешь, сколько времени, как часто и т.п. Думаю, не только мне это будет интересно
31.05.2013
Ответить
каприз
ой, Катюш, спасибо.про растяжку, надо добавить, что 12 лет назад я стала мастером спорта по художественной гимнастике.потом я все забросила и задеревела совсем, вот сейчас пь/таюсь хоть как-то вспомнить, что могла раньше, но это сложно ужасно, голова помнит-ноги не слушаются.
я ее делаю после попрь/гаек с Джилл, и она у меня в 5 минут укладь/вается.. наклонилась туда, сюда, на шпагатик помучалась ножку на стенку закинула-покорячилась там, на мостик-мостищу встала, переворот сделала и все. далее пошла кремами мазаться, чтоб попа горела.
31.05.2013
Ответить
Катя-Катя
ну я в принципе делаю все то же самое=))) но мне до таких махов ногами далекоооооооо=))) хотя когда-то (лет 15 назад=))))) тоже садилась на шпагат, т.к. занималась танцами. Потом бросила и все, дерево-деревом. Правда еще сильно растянула ноги перед родами на курсах, типа легче рожать=))) но думаю, что все-таки растяжке надо уделять побольше времени, а то я так никогда и не растянусь=))))
31.05.2013
Ответить
Sveta
Привет! 10-7-10
Спасибо за марафон. Без него я бы косячила и таких результатов не добилась)))
31.05.2013
Ответить
Катя-Катя
всегда пожалуйста, обращайтесь=)))) встретимся завтра на новом марафоне=)))
31.05.2013
Ответить
JennyShu
Приветик! Вчера 0 - 10 - 10. Катюша, спасибо тебе за постоянную неослабевающую поддержку и позитив!!! 
31.05.2013
Ответить
Катя-Катя
ох, как бы еще от моего позитива все подряд худели на глазах=)))) я бы тогда по три поста в день публиковала=)))
31.05.2013
Ответить
Оксана
Привет. У меня вчера всё плохо-сын ещё болеет,сама заболела..настроение 0..так что подняла себе сладким(дура)...но ничего особо по замерам не изменилось)))фотки выложу попожже.Спасибо,Катя,за марафон,хоть до веса желаемого не дошла,зато по замерам приблизилась..и вобще чуствую,что сила воли ещё есть,а это главное!
31.05.2013
Ответить
Катя-Катя
отлично!!! все супер, ты очень хорошо работала в течение всего марафона, так что я уверена, что результаты на лицо=)
31.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.