Объявляю набор на новый БЛИЦ-МАРАФОН.
Блиц-марафонИтак, дорогие участницы! Объявляю набор на новый коротенький марафон на сентябрь месяц. Этот марафон будет экспериментальным, хочу узнать, что эффективнее.
Девочки просят быть построже, что же, учту и это пожелание=))) Буду мега-строгой!!!
Итак, кратенько о правилах: с вас как обычно - фотоаппарат, сантиметровая лента, весы и огромное желание хорошеть с каждым днем=) Так как первое сентября - воскресенье - марафон мы начнем со 2-го числа, с понедельника. Будем так же составлять себе программу по спорту, питанию и уходу на неделю. Потом в течение недели будем по 10-ти балльной шкале оценивать наши усилия. 30 сентября, в понедельник - мы будем подводить итоги нашего марафона.
4 недели и ни дня на дополнительные раздумья!!!
Для участия в марафоне необходимо оставить заявку в этом посте, я присвою вам порядковый номер, под которым потом буду заносить данные в таблицу. Так же необходимо подписаться на комментарии здесь(нажать на глазик), чтобы ежедневно приходили напоминания об отчетах.