Войти

Спорт.

у меня кс . через месяц пресс и все что могла — попа ноги пр.. отлично ест молоко уже год как)

0
20.04.2015
Дарья
Дочка, 11 лет 3 месяцаИ ещё дочка), 7 лет 10 месяцевСын, 7 лет 10 месяцев Москва
а скажите поподробнее? У меня тоже КС, а до беременности год очень активных занятий в тренажерке (с тяжестями и прочим, серьезно то есть). Вроде себя неплохо чувствую, шов не беспокоит, хочется подождать еще месяц и уже пойти в зал, но как то сомневаюсь. Врачи есно говорят что пресс не раньше чем через полгода, но хочется раньше, вот думаю что будет.
0
20.04.2015

почему естественно.. мне врачи сказали через месяц аккуратно прислушиваясь к себе физ занятия модно в полной мере..что я и сделала

 шов делали лазером.. поперек. нииизко -в линии бикини

кесарево плановое..но схватки начались и сразу поехала на стол 

0
20.04.2015
Дарья
Дочка, 11 лет 3 месяцаИ ещё дочка), 7 лет 10 месяцевСын, 7 лет 10 месяцев Москва
ну шов у меня косметическими нитками, но тоже вполне таки ок... рубец правда еще плотный на ощупь. Ладно, проконсультруюсь с разными — посмотрим. Уж очень хочется животик к лету, остальное то вернулось в добеременное состояние. 
0
20.04.2015
я не знаю что там с нитками..
 но мне кажется что все надо по самочувствию с минимумо..наблюдать за собой и следить за динамикой самочувствия
 на вкус молока спорт не отразился)
0
22.04.2015
Ольга
Алёнушка, 12 лет 1 месяцАлиса, 1 год 8 месяцев Тюмень
На вкус молока не влияет, а вот то что у вас внутренние органы на место еще не встали окончательно это да. Пресс в 21 день? Это спровоцирует диастаз. В общем, много хотите. Уважайте свое тело, оно подарило вам чудо материнства, оно заслужило спокойно отдохнуть и восстановиться. Успеете еще со своим прессом.
0
20.04.2015
Tashateach
Софья, 11 лет 3 месяца Рандерс
Да вот начала, извините, подбаливать после ночи ношения на руках ребенка промежность, наверное действительно рановато для нагрузок.
0
20.04.2015
Tatiana
Илюша, 12 лет Флоренция
Еще хотя бы месяц подождите, а потом потихоньку можно начинать с умеренных нагрузок. Организм через 21 день еще никак не готов. Берегите себя. Подтянуть животик и попу еще успеете ))) На молоко спорт не влияет. Кормите на здоровье!
0
20.04.2015
Оля
Тимофей, 12 лет 5 месяцевВалентина, 8 лет 2 месяца Иваново
Мне врач не рекомендовал никаких нагрузок (ну кроме собственно ребенка))) в первые шесть недель после родов. После этого умеренный фитнес — пожалуйста.
Знакомая моя через месяц после родов вернулась к активному фитнесу — все в порядке. Грудью кормила до года и семи месяцев.
Я сама через три недели после родов еще точно не хотела никаких нагрузок, боялась, что все развалится))) Сейчас занимаюсь, на ГВ не влияет.
На вкус молока спорт не повлияет. Смотрите по своему самочувствию, готов ли ваш организм к нагрузке.
0
20.04.2015
Надюшка
Никита Дмитриевич, 15 лет 6 месяцевЯрослав Дмитриевич, 11 лет 7 месяцев Астрахань
Насчет матки муж прав. И пресс качать тоже нельзя, а то еще хуже будет потом...дайте немного организму восстановиться.
0
21.04.2015
На вкус молока врядли, а вот на ваше тело — да, до 4-60 дней после родов не рекомендуются физические нагрузки
0
20.04.2015
Анна
Лука, 11 лет 4 месяца Москва
На вкус молока занятия спортом не влияют))) а вот на восстановление матки да( надо подождать 2-3 месяца после родов.
0
20.04.2015
Мария Лебедева
Марина Андреевна, 12 лет 3 месяцаПланирую Орск
Первые два месяца не рекомендуют физ.нагрузки. У вас уже месяц почти прошел, смотрите по состоянию своему. На вкус/цвет/количество и состав молока спорт не влияет))
0
20.04.2015
Tashateach
Софья, 11 лет 3 месяца Рандерс
Почитала коменты к записям девченок, нашла там ответы, извините что группу повторяющимися вопросами запачкала:-)
0
20.04.2015
Наталья
Юля, 23 года 11 месяцевДаша, 17 лет 4 месяцаЛера, 13 лет 1 месяцВанечка, 10 летВасилиса, 7 лет 2 месяца Москва
лучше подождать месяцев до 2, матка хоть сократится нормально
0
20.04.2015
ГВ и лишний вес ГВ и спорт

Похожие записи