ГВ и лишний вес

Все йоги худые потому, что вегетарианцы и веганы)

Не нагрузки, а снижения веса. От чего же не занимался:)Занимался но не увлеченно. Вот в соседней вкладке браузера 2 месяц висит видюшка, хочу сделать такой выход из "скорпиончика", не идет :(.а мышцы  болят после силовой 

добавьте белка, голода не чувствуете — странно, я после тренажерки готова быка съесть)) пересмотрите питание. ну, и я из тех, кто не верит,что от гв толстеют, гормоны давно улеглись.

Как любила над нами подшучивать моя коллега, кстати дама в возрасте  и рубенсовских очертаний, но сохранившая очарование и женственность: " Худая корова, еще не газель". Красиво можно выглядеть и с грудью пятого газмера ( я кормила тандем — размер был 75Е)  Вы ведь не бросите йогу после гв?  Вам же хочется красивое подтянутое тело. Считайте, что сейчас закладываете фундамент, гармоничное сотношение обхватов груди- талии -бедер, мышцы в тонусе — это все тоже элемнты хорошей формы, а не только посчет килограммов . Может конкретно вам будет проще худеть без гв, но в моем случае гв не повлияло, на поцесс. 

Если отеки — то это надо почки проверить)

Та, что с диетологом — да.
Но если уж искать причину, то искать везде.

а зачем вам быстро? чтобы кожа висела как у шарпея?

Это и хорошо, что медленно. Медленно — но зато эффективно будет. А то знаете как быстро сбрасывают, радуются месяца три, а потом все обратно возвращается.

Ааа, ну у меня похоже))) около 3 кг лишних с добеременного или 5-6 до идеала) нам скоро 2 года и тоже на гв. Но я лентяйка, не занимаюсь и жру)) не могу никак рот заклеить) надеюсь после окончания гв само потихоньку уйдет))) хотя в первые месяцы дочки я похудела сильно т к сидела на диете, потом опять набрала...