Вообщем, растолстела я, решила немного поработать над собой ( прыжки, пресс, приседание и т. д.). Так вот, в интернете поначиталась, мол нельзя при лактации: в молоке какая то кислота выделяется. Может кто-нибудь знает на своём опыте?
Москва
Я занимаюсь, тренировки очень тяжелые. На молоко не влияет, главное пить
0
17.03.2016
Ответить
Зеленоград
Тебя поэтому на ББ нет?)) ты в зал ходишь? Куда малышку на это время?
0
17.03.2016
Ответить
Москва
У меня Папа мой приезжает и помогает мне два раза в неделю пока я занимаюсь. Я попала в число тех несчастных на гв, кто не худеет, вес вообще не уходит...
0
18.03.2016
Ответить
Воронеж
Ну судя по фотографии, я бы не сказала, что вы не худеете))) по фото вы очень худенькая
0
18.03.2016
Ответить
Москва
На каком именно фото? Я после родов не помню чтоб выкладывала фотографии) речь ведь о добеременных формах, я к ним не вернулась пока
0
18.03.2016
Ответить
Нижний Новгород
Это молочная кислота. Есть мнение, что из-за нее, попавшей в молоко, вкус может измениться и ребенок не захочет брать грудь. По рекомендациям нужно было ждать час, прежде чем давать грудь. Я усиленно занималась при ГВ, ребенка кормила сразу после зала, ребенок ни разу не проявил никакого беспокойства, так что я сделала вывод, что все это ерунда
0
17.03.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Конечно можно, занимаюсь с 4 дочкиных месяцев, ей сейчас год и два, мы на ГВ. Занимаюсь дома, по видео, комлексы кросс-фит и другие тренировки.
0
17.03.2016
Ответить
Воронеж
Спасибо, хоть послушаю бывалых) а то в интернете, "категорически нет"
0
17.03.2016
Ответить
Иваново
Можно, занимайтесь на здоровье. Главное, носите топ, хорошо поддерживающий, но не пережимающий грудь.
0
17.03.2016
Ответить
Стерлитамак
Информация уже устарела,занимайтесь спортом смело!!!!!!
0
17.03.2016
Ответить