Привет) теперь я точно уверена, что хочу с этого понедельника посидеть на такой диете)
я созрела. до понедельника остался только день)
расскажите, мне говорили, вы какие то таблички ведете, замеры) расскажите вообще все)
Привет) теперь я точно уверена, что хочу с этого понедельника посидеть на такой диете)
я созрела. до понедельника остался только день)
расскажите, мне говорили, вы какие то таблички ведете, замеры) расскажите вообще все)
всем привет. решилась духом и подготовилась к началу на 09.01. до этого были попытки, но хватало на 3-4 дня(.
Здраствуйте девочки.К сожелению меня очень долго подключали к сообществу и я начала сама.Начала с весом 74.600 при росте 156.Сегодня вес 73 утром.
Девочки, может кто собирается? Настроена измениться! Кто со мной?
Табличку вести я не смогу! Кто вызовется?
Здравствуйте все те, кто захотел составить мне компанию. Завтра мы начинаем наш долгий 4х недельный путь. Напишите, пожалуйста, в комментарии к этому посту ваш изначальный вес, желаемый вес и рост. Взвешиваться я предлагаю по утрам, поэтому отчёт по отвесу за понедельник, будем писать во вторник. И так далее... Удачи!!!
Всем привет! Никто не хочет начать с понедельника? Ищу компанию!
Девочки кто нибудь хочет стартануть в понедельник?))) Я вешу 81 кг при росте 170. хочу весить ну хотя бы 68. Только табличку вести не могу- сижу с телефона. может кто присоединится?)))
Итак, девушки, мы завтра стартуем. Я дилетант в ведении таблиц, но уже не дилетант в диетах. Каждый раз смотрела на посты с отчетами и боялась вступить в ряды, в итоге срыв после второй недели. Но теперь у меня цель, влезть в вечернее платье через месяц, а оно не сходится на 3 см.
Вернемся к нашим баранам: как я поняла, завтра вы мне присылаете исходники, я их заношу в таблицу и мы начинаем. Жду от вас всех комментарии.
P.S: не знаю кто как, а я провожаю толстую жизнь крылышками Буфало!)))) Всем удачного начала!
Девочки, кто планирует с понедельника на круг? Нужна компания=))) 