Москва
Привет всем!
Сегодня у меня был разгрузочный день на молокочае. Ну что я могу сказать, есть не хотелось, но для меня молокочай- отрава. Делала с зеленым , пила каждые 2 часа по чашке в перерывах воду. Ну завтра посмотрим.
Мои результаты:
был 58,500
стал 57,400
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Поздравляю с результатом!!!!А черный можно чай? и сколько дней можно делать такую разгрузку?
Москва
