Прощу прощения,если не туда.
Девочки,подскажите обруч для похудения.Я кручу обычный,точнее крутила до беременности.Сейчас хочу купить с шипами.Какой у вас?Как успехи?По скольку крутите?Раньше крутила по 30 мин в день.
Крутила давно, минут по 40. Железный с шипами. Думаю врядли от обруча можно похудеть, ну а заработать талию и подшлифовать бока-самое то)))
0
24.02.2014
Ответить
Москва
Да худеть мне особо не надо.Так кг 2-3.С утра занимаюсь с Джил,а вечером вот хотела обруч покрутить, тк живот еще не совсем меня устраивает.
0
24.02.2014
Ответить
Омск
Покупай. прочти отзывы на http://irecommend.ru/srch?query=хула+хуп&op=Поиск лично мне завтра домой доставят и я безумно рада. А от приседаний совсем другие мышцы качаются. не веришь, посмотри видео наютубе отзывы реальных людей с фотками до и после. в среднем см по 5 теряют за месяц. Продукт пользуется спросом - не поможет - продашь на авито.
я беру вот такой 1300 грамм (но его можно утяжелять, он внутри полый). http://www.avito.ru/omsk/sport_i_otdyh/obruch_s_massazhnym_dvoynym_rolikom_v_korobke_281730922
0
24.02.2014
Ответить
Балашиха
у меня после обруча с пупырышками( 1200 г ) синяки были на бёдрах , талии ....жесть... отдала девочке знакомой ( сама попросилла и я её предупредила о последствиях) таже фигня . А я раньше худ гимн. занималась и с обручем на ты )))
Я не советую...Лучше в фитнес клуб ходить, что я и делаю.
0
24.02.2014
Ответить
Дрогобыч
Полностью согласна - пустая трата времени, сил и денег. Уж лучше по приседать и лишние пару-тройку километров на прогулке пройти (в слинге, так вобще супер!).
А как малыш сам передвигаться станет, так вращающийся обруч станет для него опасным.
(p.s. Специалист физической реабилитации)
0
24.02.2014
Ответить
Астрахань
Обруч не помогает образовать талию, это все равно что молоточком по бокам стучать и каллорий теряется как от 10 приседаний. Так что это бессмысленная трата денег...) (p.s. И да, я фитнес тренер)
1
24.02.2014
Ответить