Про обруч!

у меня после обруча с пупырышками( 1200 г ) синяки были на бёдрах , талии ....жесть... отдала девочке знакомой ( сама попросилла и я её предупредила о последствиях) таже фигня . А я раньше худ гимн. занималась и с обручем на ты ))) Я не советую...Лучше в фитнес клуб ходить, что я и делаю.

или подождии месяцок, а я фотки до и после выставлю.

Покупай.  прочти отзывы на http://irecommend.ru/srch?query=хула+хуп&op=Поиск лично мне завтра домой доставят и я безумно рада. А от приседаний совсем другие мышцы качаются. не веришь, посмотри видео наютубе отзывы реальных людей с фотками до и после. в среднем см по 5 теряют за месяц. Продукт пользуется спросом - не поможет - продашь на авито. я беру вот такой 1300 грамм (но его можно утяжелять, он внутри полый). http://www.avito.ru/omsk/sport_i_otdyh/obruch_s_massazhnym_dvoynym_rolikom_v_korobke_281730922

Полностью согласна - пустая трата времени, сил и денег. Уж лучше по приседать и лишние пару-тройку километров на прогулке пройти (в слинге, так вобще супер!).А как малыш сам передвигаться станет, так вращающийся обруч станет для него опасным. (p.s. Специалист физической реабилитации)

Обруч не помогает образовать талию, это все равно что молоточком по бокам стучать и каллорий теряется как от 10 приседаний. Так что это бессмысленная трата денег...) (p.s. И да, я фитнес тренер)

Крутила давно, минут по 40. Железный с шипами. Думаю врядли от обруча можно похудеть, ну а заработать талию и подшлифовать бока-самое то)))