И снова спорт)
Восстановление после родовПосле родов 3.5 месяца) Заниматься начала где то месяц назад. Остается еще лишних 2.5 кг(( надеюсь скоро их не будет😃💪 Хочу вернуть свой пресс😄 Пока хожу 2 раза в неделю, больше не получается. А это мы вчера с дочкой)) 
Sofia
Давай с нами в марафон! С питанием вернуть вес, а пресс сделаешь потом без проблем сама
12.11.2016
Ответить
Valeria
Красотка!) а я после кс не раньше чем через пол года начну заниматься) дай Бог))))) наверное только по выходным, так как муж дома после 8мт вечера по будням, а бабушки в другом городе))
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
Я после кс начала через 2 месяца)) сначала были упражнения, которые не затрагивают пресс. А еще через месяц начала потихоньку пресс добавлять
12.11.2016
Ответить
Valeria
Ну легкие упражнения я тоже делала, но через 3. А остальное уже по-позже)
12.11.2016
Ответить
Анна
Еще 2.5 кг точно) и тогда будет до беременный) хотя перед первыми родами вес был на пол кило больше чем сейчас
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
Отлично выглядишь!)) Ничего там лишнего нет
Но для своего удовольствия занимается надо))
12.11.2016
Ответить
Анна
Муж говорит: "че ты так мало ешь", "ты ничего не ешь", "Иди поешь" 😂😂 ему все нравится))
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
😁😁😁 мужики...
Мой кстати тоже так говорил. А сейчас поправилась, так начал подкалывать
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
Ну, я мягко говоря очень поправилась (некоторым же удается поправиться чучуть или вообще остаться в том же весе)
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
Охх... Стыдно сказать, но в общей сложности +20.. Это считая то, что поправилась до первой беременности, + после нее не успела скинуть и тут же забеременела. Это именно лишнего веса.
За эту беременность пока +5, надеюсь, что больше 10 не наберу, что бы они и ушли с родами
12.11.2016
Ответить
Анна @_lo_ly_lo_
Да... Это и печалит...
Но с другой стороны радуюсь, что эти 5 держаться уже несколько недель. Лишь бы резко не скакануло потом..
12.11.2016
Ответить
Анна
Любимый пилон((я пойду поплачу(((
А ты красавица и дочка словно подросла с появлением братика)
12.11.2016
Ответить