Стройнеем с БФ - 45 дней

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Вообщем я не буду писать, что я вчера ела, могу только сказать, что я вела себя очень и очень плохо. Думала сегодня встану на весы и ужастнусь, но цифра оказалась не такая уж и страшная.
20.03.2010
ай да ладно - не переживай  -все ок - исправишься ;)))
20.03.2010
Привет! А вот и мой денек: 7.30 БФ 9.30 цикорий с молоком, 2 криспа с сыром 14.00 рыба жареная (без верхней корочки) и св.овощи(огурец, помидор) 17.30 пол банана 18.30 спортзал
20.03.2010
Приветики! У меня вчера: БФ, завтрак-овсянка+кофе с молоком+хлебец с сыром, обед-рис с курицей+салат из капусты, вечер-яблоко, зел.чай. Пока всё.
20.03.2010
умничка наташенька!!!! ;)))
20.03.2010
Привет! Вчера весь день хотелось есть..(((( ужас...((( БФ Завтрак: кефир+хлеб перкус: яблоко+конфета!!! Обед: кефир+томат.сок+хлеб+сушка (((да, не кефирный денек получался((((((  Ужин: кефир+томат.сок Всё, кажеться я расслабилась(((((    
20.03.2010
Олик - соберись!!!!!! Ну подумаешься немного отступила - давай снова в ряды!!! а представляешь как обидно и стыдно будет что сорвалась?!!!!! Ведь половина то уже позади - ольгуня, короче я не хочу слышать про расслабилась
20.03.2010
Вчера....только(((( все собралась....))) спасибо, за "причухон"- типа легкий подзатыльник))))) мне почаще нужно к тебе обращаться.....помогает)))))
20.03.2010
Оленька, да,да я полностью согласна со Светой!!! Возвращайся к постройнению. Подумай, как будет тебе самой приятно, когда ты весь путь до конца пройдешь!!! Это был мааленький шажок в сторону. А теперь опять худеем! Ты же сама писала, что хочешь в бикини между грядками дефелировать? Так за чем же дело стало? Все в нашей власти!
20.03.2010
А подскажите сколько надо месяцев этим заниматься?
20.03.2010
Оля... ну, как бы всегда ;)
20.03.2010
ОООООООО! Всю жисть??? Ну вы молодцы! А я просто голодом морюсь безрезультатноimage.
20.03.2010
Стройнеем с БФ - 44 дня Стройнеем с БФ - 46 дней