Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 45

прогресс!! ура!!! ты на 7-дневной??.умничка!!!

я себя ограничиваю в питание количественно + вечером стараюсь совсем по минимуму и по-раньше ))) но я работаю и часто поем в обед, а домой вот вчера пришла уже в 10 вечера почти... пришлось все равно вот кефир попить с кусочком черного хлеба, а иначе у меня голова болит от голода и фиг уснешь, а еще такой бунт в желудке. Но обычно я ем примерно в 7 - легкий ужин и все до утра ))) Но вот уже неделю стою на месте, но это временно - проходила уже, вес просто укрепился пока ))) хочу вот в субботу постараться дать точок и посидеть на молокочае )))

а как же конкуренция и лето!?! не расслабляться!