Каллорийность сметаны 20% жирности.
Подсчет калорийДевочки, посмотрите кому не сложно если в холодильнике сметана есть 20% жирности, сколько на упаковке пишут каллорийность. То ли я туплю, то ли производитель. В таблицах каллорийности пишут от 180 до 220 Ккал на 100 грамм, а на упаковке 53 Ккал на 100 грамм.
gulnarych
Таня, я покупаю только сметану Чебаркульского молокозавода, но у него нет в ассортименте 20%-ой. есть Сметана 15%: жир,% 15 белок 2,9 углеводы 3,0 эн. ценность на 100г 160 кКал
и еще Сметана 25%:
жир,% 25 белок 2,3 углеводы 3,1 эн. ценность на 100г 247 кКал.
Получается, что 20%-ная сметана содержит около 200 кКал, но никак не 53. точно знаю, что в кефире 52-54 кКал :)))
27.03.2011
Ответить