девчуши если есть у кого познания как похудеть?? а именна сбросить спасательный круг после беременности???? у меня 170 росту и 65 кг весу ну не совсем криминальна но всетки охота быть чуть поближе к совершенству а именна как была раньше до беремки весила 55 кг - только самых просто сложных споособов типа НЕ жрать - чур не предлагать) знаю но не могууу=) буд всем бесконечна признательна за любые советы)
Люберцы
ну тогда оксисайз! Корпан сказала, что когда им занимаются лучше на диете не сидеть!!!
0
13.06.2011
Ответить
Раменское
Я не была беременна, но скидывала как раз с 66, до 54 при росте 170. Мне очень помогло не есть после 6. для начала просто, а в дальнейшем когда тело адаптировалось начинаешь понимать свой организм до сантиметрика и соответственно понимаешь чего можно скушать а чего не стоит) впустя время я перестала есть после 4 примерноБ птому что мне так стало легче)
0
13.06.2011
Ответить
Москва
да все соберу силу воли и с сегодняшнего дня попробую ведь раньше так могла ))) зннаааю точно помогаееет!!!
0
14.06.2011
Ответить