Продолжаю худеть)))

Итак с 72 я уже стала 70,2, но последние 2 дня немножко пошалила (уж ооочень вкусно пахли куриные ножки приготовленные на костре и приготовленная в духовке "ленивая лазанья"). Бобаловала себя хоть и немножко на за 2 дня отвеса не было совсем((( Итак питаюсь считая калории от 1200 до 1500 в день. Пью много воды. Занимаюсь с Джиллиан Майклс "Фигура за 30 дней" + бег уже 12 км в день + 50 раз пресс. Вчера оооочень хотелось схалтурить и не заниматься спортом, но пересилила себя, ведь я же для себя стараюсь!!! Если честно, то немного заметно по животу, уже не так выпирает, что мне собственно и надо))) Насчет веса знаю, что при интенсивных тренировках на весах не очень заметен его спад т.к. растет мышечная масса, а я раньше занималась спортом и по-этому у меня это быстрее происходит. По занятиям с ДЖ М на 1м уровне уже практически втянулась, больше половины упражнений делаю по усложненному варианту. В 1е дни я могла отжаться 2-3 раза, а теперь у меня получаются нормальные отжимания, правда по упрощенному варианту. Я не намеренна останавливаться или бросать, пока не достигну красивого тела!!! Думаю, что в следующем году буду с гордостью носить купальник, а не как в этом прятаться за парэо либо сразу заматываться в полотенце(((