Мне на диету пора(((
Девочки, миленькие, у меня крик души!!!
Чувствовать себя стала начинающим бегемотиком(((
А рот не закрывается, всё время хочется чего-то жевать...
Была 50-52, этот вес для меня комфортный, а сейчас около 56...
Может кто подскажет как за неделю скинуть килограмма 4-5??? Желательно лёгкую диету...
Нехочу ни кого обидеть, просто мне самой не комфортно...Тяжело...
Escanto
И у меня сейчас 56 размер одежды.Мне не комфортно,стыдно,упала самооценка,стесняюсь с мужем заниматься сексом,не люблю себе что-то покупать,т.к. у нас приличные вещи этого размера не найдешь,а какие вещи 56 размера найдешь покупать не хочется-все на теток 50-60-летних.
И решила я сесть на молокочайную диету.Вкратце-это целый день пить зеленый чай заваренный в молоке и воду.можно это делать несколько раз в неделю.Для меня это лучше,чем неделями ходить ограничивать себя во всем.
19.11.2011
Ответить
Atamanka Suzi
Да я с удовольствием, только сила воли никудышная(((( Так и пасусь около холодильника!
12.10.2011
Ответить
Atamanka Suzi
Мучное не ем вообще, а сладкое люблю...Хотя сейчас и сладкое ограничила, только чай подслащиваю...
12.10.2011
Ответить
April
лучшая еда - это вода))) Когда хочется просто что-то съесть, без необходимости, без чувства голода - я просто пью чай или кофе, или воду, или кефир...
12.10.2011
Ответить
April
Я в свой животик стока денг вбухнула, что просто обидно будет потерять результат))) Да и нельзя мне с моим диастазом(((
12.10.2011
Ответить
Atamanka Suzi
Ну и молодец!!!
У меня вот возможности нет, а то бы и я себе что-нибудь искусственно подкорректировала...
Абсолютно не боюсь и не вижу в этом ничего плохого!
12.10.2011
Ответить
April
А у меня и выхода другого не было. Я не смогла бы всю оставшуюся жизнь ходить в корсете и бояться что-то съесть или взять ребёнка на руки, рискуя каждый раз оказаться с ливером наружу))))
12.10.2011
Ответить