Девочки.кто нить из вас лопает мюсли?????Есть ли от них вообще эффект??
Я купила начала есть их вместо обеда с йогуртом,с молоком не хочется!!!Ммм...вкусно,надеюсь и на пользу пойдет!!
Сызрань
Про мюсли)
Жень, у меня о мюсли только одно воспоминание - когда нам в школе гуманитарную помощь в виде мюсли прислали. По целой коробке (или даже по 2) в одни школьные руки. А поскольку мы с братом двойняшки,нам двойную порцию выдали. Мюсли были в виде шоколадок. Меня от них так воротило, ух...
Раздавали потом их всем подряд)
А вот такие мюсли, как на фото, я и не пробовала)
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
))))))))
ну вот такие как на фото,вкусно с йогуртом,а с молоком мне не понравилось)))
0
17.11.2011
Ответить
выглядит довольно аппетитно) а я такой человек, что неэстетично смотрящееся и на пробу в рот не возьму)
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
вообще их продают в отделе для худеющих,так что не знаю!!!хочу скинуть 2 кг,до 50 мой до Б.вес!!
0
17.11.2011
Ответить
а чем тебя вес-то смущает? оч даже хороший вес) выглядишь классно)
если только сантиметры лишние мешают - это я понимаю, сама такая) вечно на пузо свое смотрю, уплетая очередную печеньку)))
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
нет меня все устраивает в принципе(170 см рост у меня,92-63-89),но вот комфортно мне в 50 кг!!!
0
17.11.2011
Ответить
ну да, главное - внутренние ощущения)
0
17.11.2011
Ответить
Москва
значит и не потолстеешь))) Но они все равно полезные!!!Я ем мюсли+йогурт с молоком на пополам+клетчатка(ккал снижает) +корица.Ооочень вкусно!!
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
я борюсь только с 2 кг,которые засели как черт знает что и никак не уходят!!!так что сброшу только их и буду потом только поддерживать вес!!!
0
17.11.2011
Ответить
Москва
Так сделай разгруз,они уйдут потихоньку.А потом бушь поддерживать!На мюслях отлично кстати с поддержанием
0
17.11.2011
Ответить
Москва
Вообще мюсли довольно калорийны :) Для похудения полезнее овсяные хлопья, залитые кипятком с добавлением свежего яблочка :))
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
ну в 100 граммах 211 калорий,но 100 грамм я и не съем,от силы 50 съедаю и 100 грамм йогурта в принципе не много и сытно!!!
0
17.11.2011
Ответить
Санкт-Петербург
подскажите пожалуйста название и марку этих мюсли. просто я нигде не видела таких низкокаллорийных...везде больше 320 ккал на 100 грамм.
0
17.11.2011
Ответить
Сызрань
я пересыпала их в банку,а пакет выкинула,но точно помню что там на упаковке было выделено 211 калорий!
0
17.11.2011
Ответить
Курск
Мюсли-высококалорийный продукт. Не увлекайтесь ими, а то ещё и набрать можно, тем более с йогуртом. Йогурт должен быть либо %, либо кефир 1% и только до 12 дня.
0
17.11.2011
Ответить
Москва
ела на завтрак во время поста, похудательного эффекта ноль((( но и цель на тот момент была другая. а для похудения лучше наверно отруби
0
17.11.2011
Ответить
Орел
Польза от них есть , но Все равно слишком ими увлекаться не стоит, они содержат много калорий) Лучше всего их на завтрак употреблять, чтоб подольше не хотелось есть в течении дня
0
17.11.2011
Ответить
Раменское
я как -то неделю ела мюсли с йогуртом и ВСЕ.за неделю 7 кг ушло.
0
17.11.2011
Ответить
