Евгения
привет!! у меня тоже -500, 77.5.!!! целый месяц ждала две семерки!!! сегодня третий день... и еще,я правда утром вместо сухарика ем отруби,ржаные... Блин,а диета мне нравится,и без соли так классно..
21.03.2012
Ответить
Leyla
молодец! отличные отвесы. Я последний раз сидела, не нарушив ни разу, с моим то лишним весом ушло всего лишь 2 кг. Ради справедливости надо заметить, что потом сами ушли еще 2 кг.
21.03.2012
Ответить
Leyla
почти как обычно, по-моему. Уже не помню. Это было год назад, тем более был ДР дочки.
21.03.2012
Ответить
Leyla
эти 4 кг не вернулись за год. Это радует. но меня уже тошнит от меню японки)))
21.03.2012
Ответить
Ольга
да, это здорово! меню реально не вкусное, но я придерживаюсь мысли, что диета, как наказание за пищевые излишества, должна быть противной. зато потом перед тем, как съесть лишнее, 100 раз подумаешь!
21.03.2012
Ответить
Leyla 
это да! просто я так часто ее начинала,что больше не могу! мне сочетание продуктов в первые дни раздражает)
это да! просто я так часто ее начинала,что больше не могу! мне сочетание продуктов в первые дни раздражает)
21.03.2012
Ответить
Ольга
Я много раз сидела на 3-х дневной (1 яйцо и пачка творога). Есть хотелось жутко, в последнюю ночь всегда снилась Докторская колбаса, причем целый огромный батон в синюге)). Потом долго держаться удавалось. Японка для меня пока намного легче (я в первый раз на ней)
21.03.2012
Ответить