Японочка (день 2)

Привет! Подскажи, пожалуйста, куда отписываться и где табличка выложена. Сегодня с утра времени совсем не было. Только до компа добралась. Взвеситься сегодня утром не успела, а так, держусь вроде. 
02.10.2012
Привет Оля! Я каждый день пишу отчет, можешь добавится ко мне в друзья чтобы не потерятся.... Ничего что не взвесилась, главное что не отступаешь от диетки.... А завтра значит будет отвесище)))) 
02.10.2012
Только недавно пообедала, а уже хочу поужинать, и весы мои сошли с ума, показывают мой вес кг на 5 меньше чем есть на самом деле и цифры бегут-бегут...туда-обратно, как же мне завтра взвешиваться?  
02.10.2012
А чего ты на них сейчас становилась???? Может батарейку пора поменять??? Пей гарячий зеленый чай, воду, это перебьет апетит!!!
02.10.2012
Вика, ты у нас девушка уже опытная, расскажи как завтра приготовить кабачок и можно ли приправы? и еще один вопросик, в какой-то день сырое яйцо, я не смогу, что с ним делать?
02.10.2012
Кабачок можно просто поджарить на растительном масле (чучуть), добавив немного зелени, грамульку чеснока и маааленький кусочек помидорки, но не солить - прикольный вкус, эдакий обман вкусовой, и немного потушить под крышечкой. Уверена - не повредит. А яйцо межешь исключить, а морковку можешь сырую на мелкую терочку, туда же сырок и немного лимонного сока - вкуснятина 
02.10.2012
Спасибочки
02.10.2012
Может батарейки поменять?) У моих весов тоже так было.
02.10.2012
Батарейку поменяла, а все так же, без изменений, циферки бегают
03.10.2012
Их нельзя часто с места на место перетаскивать. Выключи совсем на некоторое время, пусть "перезагрузятся", а потом снова включи. Еще должна на ровной поверхности стоять!
03.10.2012
Молодцы все,  результаты хорошие.Вы для меня пример.
02.10.2012
Спасибки!!! У тебя сегодня первый день???
02.10.2012
Да, сегодня первый день.
02.10.2012
так давай я тебя в табличку внесу!
02.10.2012
Давай.рост 174,уххххх 84.хотелось бы 74 пока.но понимаю что сразу так мног не скину..Есть к чему стремиться дальше.
02.10.2012
Ок! Удачки! Занесла тебя в табличку!
02.10.2012
Напомни как зовут?
02.10.2012
Машуля
02.10.2012
02.10.2012
Расскажите мне про эту диетку......может к вам присоединюсь....
02.10.2012
Машуль вбей в гугле японска диета, или посмотри мои посты
02.10.2012
Вика спасибо,нашла твои посты....возникли пару вопросиков 1.Вот заменят продукт нельзя,а исключить можно? 2.кофе можно на ужин добавить к списку?
02.10.2012
исключить можно, я кофе пью в течении дня как и чай, только же без сахара
02.10.2012
А я уже давно сахар не употребляю в напитках,мне так больше нравится.в общем я ещё сегодня подумаю,если решусь,то напишу вам.Возьмете меня???
02.10.2012
хорошо
02.10.2012
У меня отвесик АХ!!!Жидкость хорошо ушла.Сегодня на весах 86,8.Не поверила глазам.Итого за день 1,1 кг.Но при моем весе это не удивительно )))
02.10.2012
Натуль поздравляю! Ты умничка! У тебя вообще за диетку должно уйти хорошо!!!!
02.10.2012
)))) Спасибо ))))Только на это и надеюсь )))А ты у на сегодня рекордсмен!!! поздравляю!!! ))
02.10.2012
ага, я просто накануне много пива выпила с таранкой, вот жидкость и задержалась ....
02.10.2012
минус 700 г 68,3
02.10.2012
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! 
02.10.2012
спасибо! Вика, я так понимаю что ты на японке не первый раз? а почему именно японка?
02.10.2012
2 раз конкретно, а так еще была 1 попытка неудачная..... Японка - потому что она действительно помогает, после нее хорошо объемы уходят, после нее меняются вкусовые рецепторы - не сможешь есть сильно жирное, сладкое, соленое (ну это было так у меня) Вообщем воспитывает))
02.10.2012
а сколько сбрасывала на японке?
02.10.2012
4 кг, а потом на выходе он еще уходил понемногу
02.10.2012
4 кг за две недели? 
03.10.2012
да, а что?
03.10.2012
как по мне мало, диета обешает 8 кг за неделю...
03.10.2012
Ален ну это смотря с какого веса начинать, ну ты же понимаешь у кого-то 4, у кого-то 6 или 8. Вот я например низачто сколько не сброшу, потому что их у меня нет........ 
03.10.2012
Доброго всем дня, девочки!!! У меня сегодня 52,3 (отвес !!! 800 г!!!).
02.10.2012
Поздравляю!!!!! хороший отвесик!!!! 
02.10.2012
Спасибо!!! И у тебя классный результат!!!
02.10.2012
02.10.2012
Приветик! Минус 500 63800
02.10.2012
С отвесиком Юльчик!!!! 
02.10.2012
Спасибки..Луна с сегодня ,вроде,идет на убыть)) Мож поэтому...Но скоро КД(((...
02.10.2012
У меня тоже КД через 2 дня (((
02.10.2012
Так ,Че, отвеса нет? Не у меня +- 10-12дней...еще ДО..
02.10.2012
А у тебя сколько ??минус 
02.10.2012
а я внизу писала -1,300 (52,00) Но у меня реально было много жидкости на выходных пиво пила с таранкой
02.10.2012
Оххх Ё...Фига...
02.10.2012
02.10.2012
приветик! У меня -900 гр!Вика, а в салат можно все вышеназванные овощи складировать?
02.10.2012
если чучуть- то можно)))) С отвесиком тебя!!!! 
02.10.2012
Спасибо! А мясо можно с бульончикм есть?
02.10.2012
даже не знаю, нигде не писалось..... а ты разве не запекаешь?
02.10.2012
неа, варю)
02.10.2012
ну Ириш я не знаю, но мне кажется что лучше не нужно!
02.10.2012
ну лан, не буду рисковать)
02.10.2012
Правильное решение!!!!! )))))
02.10.2012
Всем Доброе утро.Вчера день прошел хорошо,есть даже не хотела.все по меню,только забыла салат из капусты на ужин.И так вес на утро -600гр.вес 81.7,не плохо,я довольна.Викусь с утра черного хлеба не было я кусочек белого поела обжарив его.И еще а до пустим написано рыба а сколько кусочков.
02.10.2012
 Приветик! С отвесиком!!! Амин, а разве вчера на ужин был салат???? там только рыбка.....))) А я вообще без хлебушка обошлась.... Надеюсь когда ты его обжарила не жирно получилось??? 
02.10.2012
хлебушек без масла как тостер.рыбку тоже чуть масла добавила
02.10.2012
ясненько)))
02.10.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Магги, 02.10.2012 г. Отчет за неделю.