Тренировки с Джиллиан. Уровень 2
Джиллиан Майклс20.10.2012 - Первый день.........девочки слов просто нет....жесть жестяная.........не думала, что будет так адски тяжело.....моё лицо было красное как после бани, тело вспотело в 3 раза сильнее, чем после 1 уровня, сердце колотилось после окончания тренировки еще минут 30. ТЯЖЕЛО!!!
21.10.2012 - Второй день потею ужасно, жесть как тяжело, теперь для меня прыжки не так уж и сложно ))) Теперь моя беда - это подтягивание ног к животу в положении отжимания...
22.10.2012 - Третий день, сегодня у меня не было возможности смотреть видео-тренировку, и я сама попрыгала немного, сделала пресс. Короче ленилась )))
23.10.2012 - Четвертый день, или я ленюсь или правда становится легче заниматься, так как не потею уже как лошадь )
24.10.2012 - Пятый день,
Дарья
Очень хорошо подтянулся животик))А мне нужно пинков надавать, мало того что не занимаюсь уже 2 дня, сил нет, лень..Так еще жру как лошадь ломовая.весь свой стресс заедаю.Вчера в 12 ночи съела целую молочную шоколадку и 2 булочки, прикинь???!!Я не понимаю, что со мной..Чувствую полную зависимость от еды..((
21.10.2012
Ответить
~ Ольга ~ (Регистрирую в Avon)
Я думаю это от переживаний за детей, что они болеют....я бы наверное в таком случае тоже заниматься не могла..............мысли были бы в другом месте.
21.10.2012
Ответить