скачала себе видео. упражнения состоят из 3 уровней. как выполнять это все. по одному уровню каждый день или все вместе в один день. или первые 10 дней 1 уровень, вторые 10 дней 2 уровень и тд? или это вообще не принципиально?
Черновцы
Не принципиально, если осилите то все вместе )))
Но подразумеваеться 10 дней первый, 10 второй и 10 третий. Но начать можно и со второго, или третьего это зависит от подготовки.
0
11.01.2013
Ответить
