шаг за шагом)
Диета ДюканаВсем привет! Итак, села я на диету Дюкана 5 дней назад. Изначальный вес-56,8 (спустя год после родов, за время беременности поправилась на 25 кг). Сегодня утром весы очень порадовали-55,5. И это учитывая, что я пару дней не делаю приседания, пресс и прочие упражнения (болею). Пока что цель-вернуть свой добеременный вес в 50 кг. Очень жаль, что так мало скинула, надеюсь дальше будут более отличные результаты) По мере похудения буду выкладывать фото)