Войти

Семьдесят первый день..

Вы по Джиллиан Майклс "накачанные бедра и ягодицы" занимаетесь? 40 минутный курс? Третий уровень? 

По сколько вы на каждом уровне занимались и какие результаты и как быстро?

0
26.04.2013

Да, по Джиллиан "аппетитные бедра и ягодицы". Да, 40 минут. Да третий уровень. Каждым уровнем занималась по 10 дней. О результатах сложно судить - мужу нравится, да и мне тоже  Однако фотки сделаны в начале и будут сделаны в конце программы - вот там и посмотрю на результаты )) Хотя внутренняя сторона бедер стала меньше, явно... мне кажется, что работает! ))

0
26.04.2013

Ого, по 10 дней каждый уровень? И вы способны на третий? У вас потярсающая подготовка!!!

Я пока только смотрю видео)))) для меня третий уровень - это что-то за гранью моих возможностей)))

0
26.04.2013

хм, спасибо конечно... но начинала я с "стройная фигура за 30 дней"... прыгала кое-как, как могла.. заставляла себя через силу когда казалось, что упаду и не встану... а сейчас конечно проще... тем более 3 уровень бедер мне кажется легче чем 2 уж точно! Попробуйте! я уверена что у вас получится! Удачи!

0
26.04.2013

О, 30-ти дневку я уже отпрыгала, значит есть шанс, что и "бедра" осилю. 

спасибо

0
27.04.2013

Естественно осилите! Как говорит ДМ - "вы не знаете на сколько вы сильная" ))) Пожалуйста!

0
27.04.2013
Вера
Марья, 15 летГлеб, 11 лет 9 месяцев Домодедово

Я,может,не по теме,но Вы не дадите ссылку на бедра ДМ?))

0
26.04.2013

У вас есть аккаунт вконтакте? В поиске забиваете "аппетитные бедра" и сайт выдает все  уровни даннйо программы )) (ссылку что-то не могу вставить).

0
26.04.2013
Вера
Марья, 15 летГлеб, 11 лет 9 месяцев Домодедово

Спасибо!

0
26.04.2013

Тут все тренировки и ссылки 

http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/1701567

0
26.04.2013
39 день... я возвращаюсь.

Похожие записи