Брянск
Девочки, а кто-нибудь занимался по её силовой программе? Как вам результаты?
Я попробовала - семь потов сошло. Вес брала не оч большой, около 3 кг.
Вот думаю, стоит ли полностью пройти программу, или просто иногда, для разнообразия вставлять в свои занятия.
Санкт-Петербург
Брянск
я просто не знаю за какую программу хвататься)) пресс за 6 недель и бедра - мне как то не оч пошли, не мое. Киллер АБС - неплохая, но надоела за неделю. Да и не сложная. Вот выбираю себе чего нибудь и не знаю на чем остановиться
Скажите, пожалуйста, как точно программа называется и где ее посмотреть можно
