Эффективность программы
Все о животикеУ меня живот "распущенный" :)
Вчера для разнообразия позанималась программой 8 минут на пресс, и хотя в процессе я чувствовала некую усталость мышц, сегодня ничего не болит и не тянет.
Что это значит? Программа мне не подходит? (слишком короткая, или взять 2 уровень)
ℬu₸ล {фотокниги}
мне нравится именно для плоского живота вот:
http://www.youtube.com/watch?v=C4wuMCKG4Sw
23.05.2013
Ответить
Pantera
Голливудский тренер вам в помощь, 20 минут и почуствуцете свой пресс так, как никогда не чувствовали))))))
23.05.2013
Ответить
