Вес 62, 8. Обхваты: талия 71, живот 86, бедра 94,5.
Пропустила две недели Революции, занималась по другим программам. Как то тренировки 9 и 10 не оч хорошо сначала пошли. Не могла правильно упражнения выполнить. Но спустя две недели вернулась и вроде неплохо. Получается мне еще 3 недели до окончания программы.
Фото.
Было перед Революцией:)
В прошлый отчет.
Сегодня утром.
Было.
В прошлый отчет.
Стало.
Предыдущие недели в питании была опять очень несдержанна:((( Пекла много всего вкусного, как чумачечая:((( Если бы не пекла и не ела, то результат был бы лучше конечно:(((
Ну и еще фото сегодняутрешние:)
Тощенькие ручки:)))))
Все же подкачиваются мышцы не плохо:) Слышала много раз, что девочки, которые ходят в зал и "тягают железо" смеются, типа нельзя на Джил мышцы накачать. Но вроде же качаются:) Как думаете, нужен взгляд со стороны:))) Ну не кубики конечно, далеко не кубики. Но это ж еще много жира сверху. Так то без жира покрасивее будет:)
Но вообще силы и выносливости гоооооораздо больше! Может я и не хожу в спортзал тягать железо, у меня просто нет возможности на это. Но тело меняется потихоньку в лучшую сторону.
Начинай с 30 дневки:) А потом все остальные программы по очереди:)
Тетя такая толстопопая была:)))
Как здорово!!! Скажи же, что потом прямо ломки без тренек?:))) Я уже как наркоманка, надо обязательно поскакать ногами подрыгать:)))
А я английский не знаю, перевожу как то по своему. Я перевела, что зарезать захотим ее
все, Катюха, я хочу тебя))))))))
Соблазнительница моя:)))) Смотри как соблазнюсь:))))))))) буду тебя у мужу отбивать:)
Завидую белой завистью
