Прага
Девочки, всем привет!
До сих пор не могу вставлять фото, что очень меня расстраивает, тк посты получаюстся очень скучными и сухими.
Буду писать в стиле тепеграммы тогда - коротко и быстро.
До конца ост 10 дней тчк Работаем тчк Джокер по обычной схеме баллов здесь с 07.00 мин тчк
До завтра вскл знак
Прага
007
Питание на 5 баллов, был перебор с шокладом в 1ой половине дня. За Спорт - 2 (быстроя прогулка, на пресс упражнения), Джокер - 4, Уход - 1, Итого: 12. Мы вчера посмотрели в кино новый фильм с Брэд Питтом, вот это адренолин, сходите!
Москва
как я завидую тем, кто может оставить ребенка и сходить в кино... я больше трех лет уже не была в кино. Хотя экономия - смотрим фильмы дома.
Прага
Natasha, ja sama sebe zaviduju. Mama priehala k nam v gosti, bot my s muzhem i pol'zuemsja momentom. No jeto byvaet tol'ko raz v god.
Москва
у нас хоть свекровь и в соседней квартире, но на ней лежачая бабушка 93 лет. Да и особого рвения посидеть с ребенком не проявляет.
Мы два раза оставляли детей одних дома ночью на пару часов. у меня мама может посидеть и при необходимости сидит с детками, но ради двух часов ночью не хотелось никого напрягать. Подружки смотрели на меня квадратными глазами. А мама с папой в моем детстве тоже так делали, деток спать уложили, а сами на последний сеанс в кино)
Москва
Муж ни за что не оставит. На отдыхе я во время ее дневного сна на час максимум выходила в бар или в бассейн и вечером также, выпить чаю, пообщаться. Но на 2 часа, а то и больше - страшно.
я в дневной сон только с мужем или мамой могу оставить , они могут и три часа проспать, а могут и через час проснуться и друг друга будить. А ночью Денис почти не просыпается, а если и просыпается, то идет на соседний диван спать, а Макс просыпается и на автопилоте идет в туалет и обратно, даже к нам в комнату не заходит. Но мы все равно перед сном сказали, что мы уедем, а он за старшего))) чтоб они спали хорошо и чтоб он следил за Денисом и за порядком. Но все детки разные, конечно (да и родители тоже). но я была за них спокойна
Москва
моя на море днем дрыхла по 2-3 часа как убитая.
а сейчас не спит днем. Только ночью. Хорошо что хоть ночью стала спать спокойно. А раньше с ГВ я на стреме была каждые 1.5 часа.
Воронеж
№ 33 - 8 баллов...
девочки , накидайте мне пенделей волшебных))) я ваще разленилась !!! Какое-то такое чувство постоянной усталости....
Кладно
ну чё ты сливаешь то в самом конце... соберись... мне вот уже тоже прям невмоготу по утрам себя подрывать на скачки под ДМ... а уж ухитряться эту неделю не есть молочку, мясо и т.п. - ваще крутотень... но зато через каких то 9 дней будет четкое ощущение что сделала все что могла.... и результат надеюсь будет такой же...
Воронеж
А чё не есть молочку и мясо??? Мне ток это остаётся - мне так надоели каши...я их просто уже ненавижу... И овощи надоели... бррр.... Я мясо оч люблю... я от сладкого с трудом отказалась...но мясо не отдам!)) А молочку так тем более!!!!
Кладно
Ну просто я решила заодно и попостится... а то уже 4 года ни одного поста... вот решила - пора возвращаться - ведь уже нет отмазок - беременная, кормящая и т.п.)))
Раз уж и так отдельно себе готовлю - то почему бы не постное))) к тому же этот пост закончится на следующий день после марафона и даже рыбу несколько дней в неделю можно - он не строгий...
а еду я уже тоже всю не люблю)))
Воронеж
вот главная проблема - что готовить.... кошмар... прям утром не хочется завтракать как на кашу смотрю...ппббеее....
Кладно
а я ни одной каши за весь период не съела.... я их не ем))) так что просто гарнир + овощи... ))) гадость-надоело-но результат есть! хотя пузо до сих пор висит))))
Воронеж
а у меня и результата нет.... поэтому надоело страдать зря...
надо собраться... за последние дни попытаться хоть полкило согнать...
Привет, Красотки! Наконец-то я добралась до компа! Оччччень по вам скучала! Отдохнула отлично! Косячила не сильно))) в ближайшее время отчитаюсь за пропущенные дни.
А за 1 июля у №38 - 18 баллов. (Питание - 10, джокер - 4, за спорт 3: присед со штангой и без на двоечку - не успела всю тренировку сделать, детки проснулись, и один балл за утяжелители во время джокера добавлю, уход - 1, массаж живота детским кремом.)
Москва
№26
меня не было несколько дней, теперь приехала отчитываться...
Нет мучному и сладкому – 5
5/6 приемов пищи - 1
Распределение – 2
Вода - 1
Правильное приготовление – 1
СПОРТ - 5 (Джанет Дженкинс ноги-попа 8 минут пресс, махи ногами, отжимания)
ДЖОКЕР – 0
уход –1 (контраст, гель-эластик в массаже)
Что-то к спорту никак не могу вернуться... лень включилась... тем более в жару... прям не могуу...
Итого 16 баллов
За 28 у меня 14 баллов, спорт 4 балла
За 29 ноль... все неправильно, мы отдыхали, за 30 число 9 баллов. в основном питание и уход.. спорта тоже не было.
Кладно
№23
Пост!
Нет мучному и сладкому – 5
5/6 приемов пищи - 1
Распределение – 2 – сегодня можно рыбу – так что по БЖУ все получилось…
Вода - 1
Правильное приготовление – 1
СПОРТ - 5 (Джиллиан 30 - третий уровень – УЖАС!!! 8 минут пресс, попа, ноги, растяжка)
ДЖОКЕР – 4
уход –1 (антицел.массаж ног)
Итого: 20
Яя
номер 7
я совсем разленилась((
пп-вода 1,прав.приготовление 1,приемы пищи 1
итого 3 балла(завтра уже точно пойду в клуб)
за 26 июня 20 баллов(кроме фото)
за 27 июня 11 баллов (без спорта)
28 июня 4 балла
29 июня 2 балла
Москва
№15 вернулся с дачи домой.
сегодня у меня жирный ноль. Завтра беру себя в руки.
Девочки, забиваю все в табличку, завтра проверьте - если что пропущу - пишите!
Балаково
Привет! я №28
Извините, отчитываюсь за 2 дня.
30-го 13 баллов минус за мучное и распределение (были на рыбалке до позднего вечера)
1-го 16 баллов все кроме джокера
Волгоград
№9
Вчера начала 2ой уровень плосского живота, е нравится он мне....
Сегодня начала Killer Abs 1 уровень
Спорт - 5 б
Вода-1б
5 приемов пищи-1б
Итого: 7б
Постоянно срываюсь на сладком....((((
Яя
сегодня встала на весы.... за первые несколько дней пп я скинула 1 кг(хотя,скидывать вес не планировала совсем и даже пара см ушло...),потом этот вес держался.... но за 4 дня отдыха 27-30 набрала 2.5 кг))) (вот так вот...
выпила я за эти дни свою годовую норму алкоголя...
Москва
Девоньки, пост на 2 июля тут: http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1726805
Москва
№ 25
вода 1 балл
спорт 5 баллов
джокер 4 балл
уход 1 балл
Итого: 11 баллов
привет) номер 10
разленилась я сегодня, только вода и немного спорта
итого - 2б
Сергиев Посад
#32 давно не отчитывалась, уезжали, маш проставь мне за все не отчитанные дни по 10 баллов за пп, спорт был минимальный купались и играли в мяч, попрубую дома позаниматься!
попробуйте через html вставить фото, у меня такая же беда. через html вставляет
