2ЛП: 27-й день (17 августа) – Пумпитуп!

ох, картинка внизу)))))))))

№66

представляете я только сейчас вспомнила, что на завтрак если сильно хочется, то можно либо дольку шоколада, либо ложку меда! а я терпела, трындец))))))

но зато сейчас не хочу, йоху)

по отчету так же без косяков, тренажерка,ходьба с коляской быстрым шагом, сегодня наклон чуть чуть 15%, ПП, вода, запаренная греча, которую я раньше терпеть не могла, и не ела, джокер,поскрабилась, намазалась АЦ, обернулась, только еще обруч не крутила, сейчас пойду, только закончу отчет строчить, а то потом я уже с детьми гулять, и спать с ними без сил)

итого 20-ка)

№ 23
А я сегодня молодец! Поняв, что всю работу к пн я все-равно не сделаю, а муж сплавляется на юге чехии..  я взяла и расслабилась и все прям делала что хотела - работала, спорт, готовила .. и все без афигения в глазах)))

Нет сладкому 5
БЖУ 1
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 0 - зазевалась))) профукала еду)))
Спорт 5 - зузка, тренажеры потестили с Викушком (приходилось поднимать не тока себя, но и её на коленках у меня сидящую), ручки
Джокер 4 - напомнило танцы в школе на дискотеке))) вот это хождение по квадратику)))
Уход 1 ац крем
чешский будет... все равно сегодня одна и заняться кроме работы нечем будет...

Итого 19

Народ, завтра будет раздача звезд - постарайтесь до 23часов отчитаться, если до следующего звания осталось пару баллов )))

 
Посмотреть на Яндекс.Фотках

Итого: 5

№ 64

№ 9

Сладкое - 0

5 приемов пищи - 1

БЖУ - 1

Приготовление - 1

Спорт - 4

Джокер - 4

Уход - 1

Итого: 12 баллов

№22

нет сладкому-0(не удержалась,утром поела сладкого)

БЖУ-2

5-6 приёмов пищи -1

приготовление-1

вода-1

спорт-5(бодирок,обруч)

джокер-0

уход- 1(скраб,контр.душ)

Итого:11баллов

№15

Я сегодня была вот как та в белой футболке на последней картинке... путала ноги... и руки... и стороны

Еда - 5. Во всем виноваты сырники.

Джокер - 4 - повеселилась глядя на себя в зеркало

Уход - 1

Всего - 10

А я третий день - как плодожорка, ем тоннами фрукты. Вроде и до 15 часов - но количество!! Жутко ломает на сладкое из-за КД.  Переживаю, что все что "ушло" за 3 недели будет набрано за несколько дней..Аааа.. 

№555

10 б за питание. ну а еще сегодня много гуляли ) потому что мы купили собачку )

№ 49

Без сладкого 5
Бжу 0
Приготовление 0
Вода 1
5-6 приемов пищи 1
Спорт 0
Джокер 0
Уход 1
Итого:8

№ 41

вода- 1

джокер - 4

приготовление - 1

БЖУ - 2 

Уход - 1 

Итого: 9 баллов

№ 25

Нет сладкому - 5

5 приемов - 1

приготовление - 1

вода - 1

спорт - 2

джокер - 5

Итого: 15

№10

№65

№ 69

Нет сладкому 5

БЖУ 2
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 1
Джокер 4
Спорт 2 (длинная пешая прогулка)
Уход 0
Итого 16

№ 38 - 20 баллов!

спорт - бег, уличные тренажеры

уход - кофейный скраб

#32

Пп -10

Спорт-3( пришли кд, всё болит на хрен)

Джокер-4(после него они и пришли)

Уход-1(кофейный скрабик)

Итого:18баллов

№ 37

Нет сладкому 5

БЖУ 1
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 1
Джокер 4
Спорт 5
Уход 1
Итого 19

№ 59

Нет сладкого 5

БЖУ 2
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 1
Джокер 4
Спорт 5
Уход 1
Итого 20

№ 58

Нет сладкого 5

БЖУ 0
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 1
Джокер 4
Спорт 0
Уход 1
Итого 13

Нет сладкого 0

БЖУ 1
Приготовление 1
Вода 1
5/6 раз 1
Джокер 4
Спорт 3
Уход 1
Итого 12

№ 005

нет сладкому-5

БЖУ-2

5-6 приёмов пищи -1

приготовление-1

вода-1

спорт-0

джокер-0

уход- 1

Итог: 11

чОрт... не втыкну никак, как они так попой круг выводят? у меня смешно получается... я не гибкая совсем.

А я сегодня бастую...празднуем д.р дочи 1 годик был 12 числа, сегодня отмечаем))) Вымоталась больше чем когда занимаюсь...спина отваливается...

N75

Итог-6 баллов.

№555

как обычно 10 за питание. 

№8

5 баллов за спорт (тренажерка)