Марафон с Джилиан. Седьмой день. Таблица
Джиллиан МайклсВыкладываю таблицу с данными первого отчета. Многие не отчитались, можете сегодня. Напоминаю, если вы пропускаете больше 2 отчетов подряд - из таблицы удаляю!
На этой неделе все девочки молодцы - показали отличные отвесы! Особенно порадовали Татьяна и Наталья - 2кг и 1,9кг. Те у кого привесы - не расстраивайтесь, дальше будет лучше. Главное не бросать.
Сегодня седьмая тренировка, осталось всего три до окончания первого уровня. Совсем немножко!
Удачи!
Елена
У меня вес стабильный - 40 кг, и на 16 число и сегодня. Но я и не хочу худеть ))) Из изменений пока только талия на 1 см меньше стала ))
21.11.2013
Ответить
Valeriya
я сегодня 21 числа отчитаться не смогу,негде взвесится :( но! я занимаюсь!
21.11.2013
Ответить
Ольга
Оль, я честно, ничего пока не делала, но вес мой стал на 500 гр меньше! 58, 5. Скорее всего из-за очень раннего ужина. Можно я пока останусь?
18.11.2013
Ответить
Елена
У меня внепланово оказалось 2 выходных((в субботу сын не спал днем а вечером мы уехали к тете с ночевкой, а сегдня сразу от тети на ДР....по идее можно было бы ночью поскакать, но сын только начало второго уснул....попробую в следующих уровнях не делать выходной, тогда компенсирую свой косяк)
17.11.2013
Ответить
Татьяна
ДВ. 69,4 кг. Заболела, в груди болит, насморк и кашляю(( Заниматься можно?
17.11.2013
Ответить
