Марафон с Джилиан. 16 день, третий отчет
Джиллиан МайклсПривет, стройняшки! Надеюсь, вы продолжаете ваши тренировки! Сегодня середина нашего курса, осталось всего 14 занятий. Сегодня жду ваш вес, для внесения в таблицу. 
Наталья
Уехала на два дня, поэтомц замеры сказать не могу. Одно могу сказать - объемы точно меньше стали.
26.11.2013
Ответить
Valeriya
Прогуляла две трени подряд. Жру свои 7кг конфет ))))))))))))))))))))) Второй уровень даётся ОЧЕНЬ тяжело. Вес стоит 58 Эхххх...
26.11.2013
Ответить
Fein
А у меня растет... Связываю с тем что начала ГВ сворачивать (не совсем, оставляю только кормление на ночь и ночью)
27.11.2013
Ответить
Valeriya
думаю второй уровень прогулять, со спиной что-то не то. Сначала решила,что она не натренирована просто и болит, но с каждым разом болит сильнее и не спина,а позвоночник что ли? короче,хз Удовольствия ноль
27.11.2013
Ответить
Jane
вес 62,1, сегодня 4 й день второго уровня сделала, с весом беда, но занятия не пропускала даже в выходные, сильно болит одно колено, заниматься через силу, как думаешь?
26.11.2013
Ответить
Fein
Я думаю что нужно заменять те движения где нагрузка на колени на подобные из первого уровня
27.11.2013
Ответить
Ольга
57 я нажрала в доме отдыха, но я продолжаю.. 3 дня отзанималась, еще 2 и перейду на второй уровень)))
26.11.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.