Войти

ПредНОВОГОДНИЙ Марафон - 24 день. В ГОСТЯХ У СКАЗКИ (ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ, ПОСЛЕДНЯЯ)

№ 21

ПП-7 (минус за сладкое)

спорт-5 (ДМ)

джокер-4

доп.джокер -2

уход-1 (скраб, крем)

итого 19


0
11.12.2013
Елена
Егор, 14 лет 10 месяцевАрина, 8 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Элиан а что ты ешь из сладкого за что снимаешь баллы?

0
11.12.2013

Ну к примеру ем йогурт Чудо классический. Могу съесть вкусный йогурт "вишня". Я за все снимаю.  Если сахар присутствовал в составе какого-то блюда. 


0
12.12.2013

творог/йогурт + замороженная вишня + хороший сахарозаменитель = польза для фигуры и сэкономленные баллы)))

0
12.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

Лен, а какой ты сахарозаменитель используешь?

0
12.12.2013

Стевию и еще один на основе мальтитола из Тая привезла, но названия не помню, т.к. коробку выкинула.

Сейчас нашла надежного поставщика эритрита с очень хорошей ценой, но там только опт - вот думаю совместную закупку организовывать, т.к. моей семьей столько не съесть)))

0
12.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

Пойду, посмотрю, что это такое и с чем его едят! Сах.замы еще не кушала и ничего в них не понимаю))

0
12.12.2013

тогда запомни, что цикламаты, цитраты, сахарины, сахаринаты, аспартам, ацесульфам покупать и использовать для приготовления еды нельзя

0
12.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

Слушаюсь!!)))

0
12.12.2013
я так не умею))
0
12.12.2013

так а чего там уметь, насыпай да ешь так.

вот тортик сваять, это чуть больше действий, но тоже  не сложно - было бы желание или повод

0
12.12.2013
Елена
Егор, 14 лет 10 месяцевАрина, 8 лет 2 месяца Санкт-Петербург

А я уж думала ты шоколад плитками ешь

0
12.12.2013
ну иногда я могу съесть пару конфет, но не в этом марафоне, тогда надо снимать еще 2 балла
0
12.12.2013
Елена
Егор, 14 лет 10 месяцевАрина, 8 лет 2 месяца Санкт-Петербург

я сейчас из "конфет" только горький шоколад на завтрак к кофе и в минимальных колличествах....и то когда мед в кашу не кладу)

а еще 2 балла тогда за что?

0
12.12.2013
потому что если я съем конфеты то это не попадает в "фильтрую что ем)
0
12.12.2013

11Морская - 22 балла (уррра!!!!))))

11 М Морской - 20 баллов (за спорт 3 балла)

0
12.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

ого! Вот это ты потрудилась!...

0
12.12.2013

Жалко, не каждый день так )))

0
12.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

Вот родишь, восстановишься и тогда уже будешь каждый день... а пока береги себя и не перегружай) 

0
12.12.2013

ох, мне бы потом марафоны в помощь)))))

0
12.12.2013

Колобок прикатился, поздно сегодня, зато наверное все отчитаться успели )))

Вот стоило вчера рыкнуть - и сегодня все идеально заполнили отчетики )))  


Посмотреть на Яндекс.Фотках

0
11.12.2013
Ирина
МАКСИМ, 13 лет 11 месяцев Калуга

о подарчки и мне раздали ураааааааааааа

0
11.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

№ 32 Снеговик-Горыныч  держится из последних сил… но держится…
ПП – 12 
Спорт - 3 (Зузка 8 + 8 минут ноги + 8 минут пресс) еще и прогулка была такая масштабная сегодня )

Джокер - 4  люблю это движение..и уши надо сгонять…
Бонусный джокер: т.к. сегодня не особо много было кардио сделала джокер про лошадей 6 день вроде… на много легче бежится к концу марафона)))
Уход - 1 (ацкрем)… заканчивается ( до конца б марафона хватило чтоли…

ИТОГО: 24

0
11.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

№ 37

За вчера всего 7 баллов

0
12.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

ну ничесе?!

0
12.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

И так бывает((( Мне стыдно!))) Сегодня исправляюсь!

0
12.12.2013

Главный лентяй марафона №15 - гордый 1 балл за уход!
0
11.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

ты у нас там реально замыкающий уже наверно)))))))) ну такой прям настоящий орк..руководители идущего куда то отряда идут впереди и обязательно кто-то в самом конце, чтобы никто из пионеров не отстал))))

0
11.12.2013

  точноооооо! Я первая сзади! И сзади всех подгоняю (автоматом в спину)!
Эх, Натаха, догадливая, просекла мою фишку ))

0
11.12.2013
Елена
Егор, 14 лет 10 месяцевАрина, 8 лет 2 месяца Санкт-Петербург

№ 35

ПП - 12 (сегодня своим делала пиццу, огромную пиццу....эх....думала захлебнусь слюной...а себе делала пиццу на куриной грудке....но меня она не впечатлила(

Спорт...эх спорт....у меня сегодня выходной (это я решила в 2 часа ночи..., но 1 балл все таки поставлю, т.к сегодня активно играли семье на улице (мама сама с собой играла...кидание снежками и катание снеговика)

Джокер - 0

Уход -1 (скраб и ацкрем)

Итого 14...

0
11.12.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 1 месяцКатерина, 10 лет Кладно

А че бы мне  против быть -  я Зузку люблю... и упражнение отличное... и даже зимне-конькобежное )))

0
11.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск

Но клип то твоего произведения)))

0
11.12.2013

Ай, Алена! Ай, да сказочница!

#738 - 24 балла!

Доп джокер вчерашний

0
11.12.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 6 месяцевМладшенькая, 13 лет 9 месяцев Новосибирск


0
12.12.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

Привет! Извините что потерялась, Димулька  у нас заболел с рук не слазил, так что я делала что могла.

№ 6

9.12.

ПП - 12

Спорт - 0

Джокер - 2

Уход - 1 ( скраб)

Итого : 15 баллов

10.12.

ПП - 12

Спорт - 0

Джокер - 0

Уход - 1 ( антицел. крем)

Итого : 13 баллов

0
11.12.2013
Елена
Данечка, 16 лет 7 месяцев Подольск

№78

Питание-12

Спорт-5 (йога 1.5 часа)

Джокер-4(какое счастье что выполнила его днем и вечер оказался свободен для йоги!)

Уход-1 (обертывание+крем)

Итого:22 балла

0
11.12.2013
Леночка
Вероника, 13 лет 6 месяцев Москва

#70 Снежная Пышечка

ПП - 2 (за воду и приготовление, сдавала зачет и съела шоколадку, в связи с этим все пошло в тартарары((((

Спорт - 0

Джокер - 4

Уход - 1 (сыворотка) 

Итого 7 баллов

0
11.12.2013

Номер55

Питание:12

Спорт: зузка номер 18-5 баллов

Джокер- не успела 0 баллов

Уход: мочалка, крем1 балл

Итого: 18 баллов 

П. С . Сгорел монитор я с айфона, не удобно жуть, потому пишу абы как 

0
11.12.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцев Москва

Ох уж эти сказочки!!!!! Жаль, что последняя.......................

№ 20

ПП-12

Спорт-5

Уход-1

Джокер-4

Бонус -2(джокер с убиванием рук)

Итого:24

0
11.12.2013
ЯМашка
Артём, 17 лет 3 месяцаМаксим, 13 лет 11 месяцев Москва

№ 83

Нет сладкому - 5

5 приемов пищи - 1

БЖУ -2

вода - 1

фильтрую что ем - 2

приготовление – 1

Уход - 1 (АЦ крем,скраб) 

Джокер-4

Всего:17

0
11.12.2013
Elena
Артем, 14 лет 8 месяцевАлександр, 11 лет 10 месяцев Москва

№ 61

ПП-7 (минус за сладкое)

спорт-5 (ДМ плоский живот и упраж-я на пресс, ноги)

джокер-4

доп.джокер -2 (попрыгала под джокер из 16 дня)

уход-1 (скраб, крем)

итого 19

0
11.12.2013
Ирина
МАКСИМ, 13 лет 11 месяцев Калуга

№ 559 Ирина-Снежина  

Нет сладкому-5

5/ 6 приемов пищи-1

Бжу-2,Вода-1,Фильтрую что ем-2Приготовление-1

 Спорт-3(седня лень одолела) Джокер -4,Уход-1(а/ц крем,) Итого-20

0
11.12.2013
Марина
София, 19 лет 5 месяцевИван, 14 лет 3 месяцаТанюшка, 11 лет 8 месяцев Серпухов

У меня сынуля заболел, но я умудрилась всю программу выполнить, сбоев с ПП не намечается, так что отчитываюсь пораньше.

№ 119 Марина-КубоЛьдина

ПП-12

спорт-5 (ДМ)

джокер-4

бонус-2 (на внутр. поверхность бедра)

уход-1

Итого 24

0
11.12.2013
Linda
Catarina, 22 года 7 месяцевAnastassia, 14 лет 11 месяцев Лиссабон

N44

ПП - 3

Спорт - 0

Джокер - 2

Уход -0

Итого 5 баллов

0
12.12.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

№29

ПП 12

спорт только 3

джокер 4

уход 1

и доп.джокер 2

всего 22

чувствую себя отвратительно.. боюсь заболеть

0
11.12.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 9 месяцев Сергиев Посад

#38

Пп-12

Спорт-5(наконец то вырвалась, впереди у меня два выходных ,буду нагонять упущенное)

Джокер-4

Уход-1

Итого- 22

0
11.12.2013
Оксана
Дариночка, 15 лет 1 месяцАлександр, 25 лет 1 месяц Саратов

№ 18

ПП -12

Уход - 1 (АЦ крем,скраб) 

Спорт -5

Всего: 18

0
11.12.2013
Анна
Вика-клубника, 16 лет 5 месяцевАртем, 10 лет 6 месяцев Москва

№30

Питание-12

Спорт-5 (ДМ/БР+10 000 шагов)

Джокер-4

Уход-1 (кремик)

Итого:22 балла

0
11.12.2013
Алёнка
София, 14 лет 6 месяцевФёдор, 7 лет 1 месяц Тверь

№ 196

ПП - 12

порт - 5

джокер - 4+2 (джокер 21 дня)

уход - 1

Итого: 24

0
11.12.2013
79 лисичка сапфирка
Нет сладкому 0
5/6 приемов пищи 1
БЖУ 2 Вода 1 Фильтрую что ем 2 Вода 1Спорт - 5 Джокер1
Уход 1 
Итого 14
0
11.12.2013

№ 16
пп 12
спорт 5
джокер 4
бонус 2 (вн.повер.бедра)
уход 1
итого 24
0
11.12.2013
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

№ 6

ПП- 12

Спорт - 5

Джокер - 4 

Уход - 1

Итого: 22 балла

0
11.12.2013
Анна
Андрюшка, 14 лет 2 месяца Барнаул

№81

ПП - 12

Уход - 1 (скраб+крем)

Джокер -4

Спорт-5

Всего:22


0
11.12.2013
Julia
Никита, 15 лет Омск

ПП - 12

Спорт - 5

Уход - 1

ИТОГО: 18

0
13.12.2013
Ксения
Краснодар

№68

джокер 4

спорт 2

итого 6

0
11.12.2013
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

номер 7

ПП 7 спорт 3 уход 1

итого: 11

0
11.12.2013

N54

Пп 12

Спорт 5

Джокер 4

Уход 1

Итого 22

0
11.12.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 1 месяц Ульяновск

№66

опять только ПП-12

0
11.12.2013
"Худеем с Магги" 3 день. промежуточный результат -5 кг

Похожие записи