30 дней вокруг света – Глава 17 - Позитив
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1740143
Огогошеньки! Да мы суммарно точно объехали весь мир!!!
Столько стран вчера на фотах было, что уфх…
Только небыли в Антарктиде… и ясно
почему… Такую красоту нельзя в такое далекое безлюдье посылать… Красота должна
быть в миру и спасать его… Какие же вы все замечательные… И такое безудержное
отпускное счастье в глазах…
Давайте перенесем это супернастроение на сегодняшние треньки …
Наша табличка…
Отчитываемся здесь приблизительно вот так:
№ такой –то
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление – 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 – то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Бонус (если был такой) – 1 балл
ИТОГО: 23 балла
И не забываем вносить баллы в табличку
https://docs.google.com/forms/d/1bUmePbwjzWsKKO8r3pEOcTl9WYB27gcHDJTt5yqSmXc/viewf
