Svetlanka в Клуб Стройнеющих 10 лет Как рассчитать для себя ежедневное потребление калорий? Подсчет калорий Девчонки, вы тут все умеете это делать, я знаю!!!)) Скажите, как мне рассчитать для себя, сколько я могу потреблять калорий в день, чтоб вес уходил? Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Инна Макарова мне больше всего нравится на сайте zozhnik.ru счетчик 06.07.2014 Ответить Оксана вот здесь подробно написано. Подставляй в формулыhttp://www.dietaonline.ru/myhome/myblog_entry.php?id=86552 05.07.2014 Ответить Svetlanka спасибо большое 05.07.2014 Ответить Подход #хренегозгаетсбиласьсосчета Первый день моего ПП и уже ошибка