Кто-нибудь занимался по урокам/книгам Марины Корпан?
Поделитесь пожалуйста отзывами
Бодифлекс/Оксисайз с Мариной Корпан
Ангарск
Замечательно система бф! Я перед свадьбой просто сдулась, талия стала меньше на 10 ( была 70 стала 60) сама подтянулсь, очень довольна. Еще до закона об авторских правах успела все скачать. Теперь точно после родов буду восстанавливаться по системе Корпан) рекомендую! Только делать на голодный желудок с утра намного эффективнее, можно и вечером добавить)
0
22.08.2014
Ответить
Красноярск
здравствуйте,скажите а видео через почту никак не передаётся?или через соцсеть? просто я уже давно мечтаю попробовать бодифлекс! у меня было видео,но муж случайно всё удалил и корзину почистил. буду вам очень благодарна.
0
23.08.2014
Ответить
Москва
http://www.mybodyflex.ru/forum/24-78 Посмотрите здесь. Там ссылки на скачивание и бодифлекса и книги про ПП, и много много всего!
0
23.08.2014
Ответить
Москва
Скопируйте ссылку и вставьте ее в поиск браузера например в яндекс или гугл.у меня открывается, там много полезной информации именно по бодифлексу и есть материалы для скачивания курса.
0
24.08.2014
Ответить
Москва
Бодифлекс(основной курс) + ПП !!! по 30 минут утром и вечером. Иногда только утром или только вечером. Результат видно и чувствуется через две недели. Второй подбородок исчезает и талия -живот уменьшается. И все остальное подтягивается-уменьшается.Нужно делать замеры .
0
21.08.2014
Ответить
Москва
О! Расскажите пожалуйста, Вы по книге занимаетесь или по онлайн-урокам?
По 30 минут это каждый день?
0
21.08.2014
Ответить
Москва
Онлайн уроки. Потом по памяти. Главное научиться правильно дышать. Каждый день желательно делать, чтобы появился результат.на самом деле не сложно. Смотрю кино или слушаю музыку и вперед!
0
21.08.2014
Ответить
Москва
Вконтакте есть или было видео. Сейчас не знаю, не смотрю, делаю по памяти. Распечатывала каждое упражнение из интернета.посмотрела на листок-сделала , прочитала -сделала.видеокурс на диске тоже смотрела.диск можно через интернет магазин заказать.
0
22.08.2014
Ответить
Алексеевка
Я занималась когда-то бодифлексом. Результат был хороший. См уходили хорошо. Главное делать все как она говорит и регулярно. Упражнения делала по видео урокам.
0
22.08.2014
Ответить