Войти

Марафон "Хогвардс" — Остолбенейство. Зачет

ПП Жуй №29 — 22 балла

спорт — Дискотека 40 мин

джокер — постеднее понравилось!

уход — массаж

0
19.12.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
че к нам в гостевую давненько не заползаешь?
0
19.12.2014
а я чего-то не подписалась, а потом как-то под руку не попалось. Это приглашение?))
0
19.12.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

а то))) ты ж понимаешь какие болтуны ваще несусветные))))

0
19.12.2014
встречайте)
0
19.12.2014
Наталия
Иринка, 20 лет 9 месяцевУльяна, 12 лет 5 месяцев Бийск
ПП-жуй №91
ПП-7(сладкое)
Спорт — 4(куркурина, фитбол)
Джокер — 3(последнее не как не подавалось...)
Уход — 1
Итого:15 (куда-то мой запал пропал((

0
19.12.2014
Бабайка
Малышка, 13 лет 7 месяцев Ростов-на-Дону

Кстати, она так легко его делала и я думала ерунда, а сама как червяк на сковородке, пока выполняла ))))

0
19.12.2014
Ольга
Даниил, 25 лет 4 месяцаАлександра, 12 лет 9 месяцевКорней, 31 год 1 месяц Барнаул
 у меня сегодня бока болят весь день.... я даже не поняла почему.... а потом вспомнила джокер))))))))))))
0
19.12.2014
Рановато расслабляться! Поджигай запал и ООООгонь!
0
19.12.2014
Надя
Евгения, 16 лет 5 месяцевМаргарита, 13 лет 5 месяцев Москва
Силовизерин, 35
ПП 10 (нарубилась вечером мандаринов)
Спорт 5 (Т25, третья тренировка альфы, думала, что после Джилл я супер-герой, я очень ошибалась)))
Джокер 4 (тяжко, делала после Шона сразу же, в конце чуть не заплакала, так прям чет себя жалко стало)))))
Уход 1 (контрастный душ)\
Итого 20
0
19.12.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
тотал))))))))))))))))))))
0
19.12.2014
Надя
Евгения, 16 лет 5 месяцевМаргарита, 13 лет 5 месяцев Москва
Завтра прямо с ужасом жду))) есть маленькая надежда, что будет полегче))
0
19.12.2014

Силовезерин, № 43 

Зачет  big_smiles_162.gif

ПП — 12

Спорт — 5

Джокер — 4 (сделал всё, хотя вот этот фокус с поворотом на бок  в конце — уж очень крут, вот они мои слабости)))))

Уход — 1

Итого:22

0
19.12.2014
Ольга
Даниил, 25 лет 4 месяцаАлександра, 12 лет 9 месяцевКорней, 31 год 1 месяц Барнаул
Да ладно))))))))))) там не долго мучаться)
0
20.12.2014

ну поворчать-то можно))))))))))

0
20.12.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Планки — это моя любовь последние несколько месяцев.. с первого взгляда на треньку от Куркуриной...

ПП — уууууууу.. тут я сегодня чета дала маху.. доела бисквит за дочкой, сожрала некисло так мокрели копченой ))) короче косяк ... 2

спорт — 0 решила не мучать больной организм раз суббота у шона... и вот щас тоскую... тело недобрало жести...
джокер — 4 ну няшечка... правда до последнего упражнения я все ждала где же жесть ))) ах вот она — очень прикольне по нагрузке последнее.. остальное как обычно какой то пилатес))))
уход — 1 будет ацкрем
итого 7..
но кажется мне лучше... хотелось бы уже наконец то... соляные пещеры + все что из лекарств не прикручено

0
19.12.2014
Ольга
Даниил, 25 лет 4 месяцаАлександра, 12 лет 9 месяцевКорней, 31 год 1 месяц Барнаул
силовизерин №8 22 балла
Я сегодня кратка))
0
19.12.2014
Спасибо за планкомарафон!!!!! Теперь будет моя палочка выручалочка от депрессии!!!
0
19.12.2014
Ольга
Даниил, 25 лет 4 месяцаАлександра, 12 лет 9 месяцевКорней, 31 год 1 месяц Барнаул

 Пожалуйста))) пользуйтесь))))

0
19.12.2014
Елена
Мирослава, 13 лет 4 месяцаКлим, 10 лет 7 месяцевЛея, 2 года 11 месяцев Дятьково
Пп-12 Спорт-5-зал Джокер-2 Уход-массаж-1 Итого 20баллов
0
19.12.2014
Елена
Мирослава, 13 лет 4 месяцаКлим, 10 лет 7 месяцевЛея, 2 года 11 месяцев Дятьково
Мне полузачет?)))
0
19.12.2014
Barbie
Виктория, 13 лет 11 месяцевАлёна, 9 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

#618 

Пп 12

Джокер 4 

Итого 16 

Чето мне все хуже и хуже. Горло болит сильно, препараты не помогают и ингаляции целыми днями дают слабый эффект. Если за выхи не полегчает, в пн пойду сдаваться к врачу

0
19.12.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
а это орковый мор))))
0
19.12.2014
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург
Кардифиндор №95
Нет сладкому — 0, 5/6 приемов пищи — 0, БЖУ -0, вода — 0, приготовление — 0, фильтр — 0. Сегодня завалила весь ПП и даже воду пить не могла, потому что сантехник открутил голову унитазу!
Спорт — 0
Джокер — 4 (с утреца пока работы не начались успела)
Уход — 1 (ацк)
ИТОГО: 5 баллов!!
0
19.12.2014
Надежда
Анна, 14 лет 10 месяцевСофья, 17 лет 6 месяцев Белгород

Чего-то я вчера написала, а пусто...

Силовизерин №44

ПП —  1 (опять практически ничего не ела, это вообще даже не ПП)

Спорт — 2

Зачет 4 (но ручки трясутся)

Уход — 1 (контрастный душ и крем)

ИТОГО: 8 баллов

0
20.12.2014
Жанна
Ванек, 18 лет 5 месяцевКсюша, 13 лет 4 месяца Москва
Силовизерин #3 Сегодня целый день в разъездах, питание полное г.. Пп 0 Спорт 0 Джокер4 ( последнее упр далось нелегко) Уход 1 Итого 5
0
19.12.2014
Мамочка Пандочка
Панданёнок, 14 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
№ 82 факультет Йогозум ПП - 12 Спорт - 3 (своя программа) Джокер - 4 Уход - 1 (массаж банками) ИТОГО: 20 баллов
0
19.12.2014
Мила
Валерия, 16 летЕкатерина, 10 лет 4 месяца Таганрог
Пп - жуй, # 62 Пп 12 Спорт 5 Джокер 4 Уход 1 Итого 22
0
20.12.2014
Виктория
Мой сладкий Тимочка, 13 лет 9 месяцевМоя лапочка, 10 лет 6 месяцев Винница
Пп-жуй 68 Пп-7(были гости) Спорт-2(на большее время не хватило) Джокер-4 Уход-1(ац крем) Итого:14
0
20.12.2014
Ирина
Ярина, 15 лет 11 месяцевУльяна, 9 лет 10 месяцев Москва
ПП-Жуй №96
ПП-12 (я сегодня молодец)
Спорт — 0 (не молодец, не было совсем времени((
Джокер — 4 (последнее упражнение сделала еле-еле, не могла оттолкнуться нормально, чтобы вытянуться, а остальное более-менее сделала нормально)
Уход — 1 (антицелл. крем 2 раза в день)
Итого:17
0
19.12.2014
AlinaO
Вероничка, 12 лет 7 месяцев Санкт-Петербург
Кардифиндор #86 пп - 12 спорт - 0 джокер - 4 уход - 1 итого 17
0
19.12.2014

N  64 Гантельвран

ПП-12

Спорт- 5+)) Джиллиан Майклс "Похудей за неделю" сила + кардио

Джокер-4 балла 

Уход: 1 балл АЦ массаж банкой, с АЦ кремом 

Итого:22 балла

П.С. Что-то мне сегодня все трени так легко дались,видимо процесс пошел)

0
19.12.2014
ППжуй38 16.12 - 18 баллов 17.12 - 22 балла 18.12 - 20 баллов 19.12 - 22 балла джокер полностью.
0
19.12.2014
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
А можно я прям вот с утра отчитаюсь, пока время есть? А то у меня сегодня такие глобальные планы на день и уж тем более на вечер, что вообще )))
Самодей 75
ПП будет 12, без вариантов
Джокер 4
Спорт 5 (с утра побегала уже плюс вечером танцевать)
Уход 1 (контрастный душ, ац крем)
Итого — 22
0
19.12.2014
Рината
Лера, 23 годаАзалия, 14 лет 11 месяцевТимур, 13 лет 7 месяцев Белорецк
За 18.12 Пп жуй 50 Пп-12 Спорт-3 Джокер-2 Уход-0 Итог 17
0
19.12.2014

Самодей 98

Пп — 6

Спорт -2

Джокер — 4 (классный)

Уход — 1 (контрастный душ, скраб и крем)

Бонус дня — наконец дочитала книгу Кийосаки и продала на выставке 2 пальто ))))) — 1

Итого — 14

0
19.12.2014
tamara
Ягодка, 13 лет 3 месяца Москва

1-93

ПП-0 (нарушила все что смогла-была на корпоративе big_smiles_67.gif )

Спорт-5 аква

Джокер-4 (только последнее упражнение делала на коленках)

Уход-1

Итого 10

0
19.12.2014
Natasha
Ваня, 14 лет Москва

№ 76 факультет 6

ПП — 2
Спорт — 2
Джокер — 4 (чуть не рухнула в конце)
Уход — 1 (крем)
Бонус — 0
ИТОГО: 9 баллов 

0
19.12.2014
Elena
Артем, 14 лет 9 месяцевАлександр, 11 лет 11 месяцев Москва
№80 ПП-Жуй
ПП-7 (-сладкое..начались праздники..сходила к сыну на утренник..а там столько конфет подарили..не удержалась)
спорт-5 (ДМ)
джокер-4 (тяжело)
уход-1 (ац крем)
итого17
0
19.12.2014
Бабайка
Малышка, 13 лет 7 месяцев Ростов-на-Дону

Самодей 73

ПП 12

Джокер 4

Уход 1

Прихватило хватило поясницу...  Джокер выполняла на удивление без проблем с ее стороны, а вот сидеть и лежать больно. Спортом не рискнула заниматься. Чтобы не перегружать. 

Итого 17

0
19.12.2014
Vsegdaleto
Москва

Гантельвран 23

Пп 7 ( -5 за сладкое((

Спорт-5 ( наконец- то могу после болезни норм заниматься)

Джокер-4 ( все вынесла, довольна собой)

Уход-1

Итого  17((( 

0
19.12.2014
Кристиночка
Тимур, 16 лет 2 месяцаДина, 13 лет 4 месяцаАрина, 12 лет 2 месяцаЭлина, 10 лет 1 месяц Нефтеюганск
Привет!!! ф-т№6,мой  №69
ПП 12
Спорт 5 (БФ, Лесли 3 мили)
Джокер 4 ( я сама от себя не ожидала,что смогу ВСЕ сделать!!)
Уход 1 ( массаж медовый живот+бока, скраб кофе)
Итого.22 б.
0
19.12.2014
Regina
Cамира, 13 лет 1 месяц Ульяновск
а я вчера билет ответила и забыла отчитаться,можно сюда?
гантель34
хотя гордится нечем
пп-5(сладкое,угли вечером)
джокер-4
уход-1 
итого:10 позорище(((
0
19.12.2014
Нимфа
Анастасия, 14 лет 7 месяцевЕвгений, 12 лет 2 месяца Красноярск

Гансельвран 27

Пп-12

Спорт-5 ДМ 30 древка

Джокер-4

Уход-1

Итого-22

0
22.12.2014
Светлана
Ксения, 17 лет 4 месяцаЕлизавета, 14 лет 4 месяцаВарвара, 14 лет 4 месяца Саратов

2/46

ПП-10 (минус бжу)

Спорт-5 (силовая)

Джокер-4

Уход-1 (контр.душ, ац.крем)

Итого20

0
20.12.2014
РАКЕТА
Илюша, 14 лет 2 месяцаДенис, 12 лет Фролово
1-61
пп 12
спорт 0 (ребенок болеет)
джокер 4
уход 1
итого 17
0
20.12.2014
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев
 ПП 10
Уход 1
 Джокер 4
порт 2 начала болеть голова
итого 17
0
19.12.2014

Питание 3 (-сладкое,бжу и фильтр)
Спорт-4  (не хватило сил закончить треньку)
Джокер-4
Уход 1 
Итого 12




0
19.12.2014
Карди 28
Пп12
Спорт 5 шон альфа абс, танцы
Джокер 4
Уход увлажнение1
22
0
19.12.2014
силовизерин №88
ПП-10(-бжу)
Спорт-5
Джокер-4
Уход-1(скраб+гель антиц.)
Итог:20б
0
19.12.2014
Ирина
Герман, 13 лет 1 месяцВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы
Самодей 100
Пп-5( сладкое вечером)
Спорт-5( головная боль ушла))) ура)))))
Джокер-4 ЗАЧЕТ
Уход-1
Итого15
0
19.12.2014
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

самодей 2

пп 12

спорт 3

джокер 4 не так легко оказалось..как хотелось бы

уход 1

всего 20

0
19.12.2014
Ольга
Даша, 18 лет 2 месяцаНастя, 14 лет 7 месяцев Краснодар

194

ПП-5

Спорт-5(у Шона сегодня тоже планки)

Джокер-4

Уход-1

Итого-15

0
19.12.2014
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва
Всем привет. 137
ПП 12
Спорт 5 Лесли
Джокер 4 было трудно.
Уход 1 массаж
Итого: 22 балла
0
19.12.2014
Кристина
Глебушка, 15 лет 9 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

Кардифиндор 72

ПП 12

Спорт 5 лесли

Джокер 4

Уход1 крем для тела

Итого 22




0
19.12.2014
Марафон "21 день" - 18.12.14 - Отчетный пост марафон с джил. ДЕНЬ 10-11 (18-19.12.14)

Похожие записи