Марафон "21 день" - 26.12.14 - Отчетный пост
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Всем доброго вечера!
Ольга
Лена, у меня не будет отчета за 26.12, т.к. я ничего кроме воды есть не могла(((((
27.12.2014
Ответить
Елена Дьяченко
(((Ольга, давайте попробуем выходить из "диетического пике" постепенно. Сейчас пусть желудок восстановиться — кушать по аппетиту и наитию, а потом постепенно водить сложные углеводы, фрукты и овощи в отварном/тушеном/печеном виде и только потом сырые.
27.12.2014
Ответить
