Войти

беременность и похудение, реально?

Сириана
Адикош, 11 лет 2 месяцаЖан, 8 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Я тоже открывала у себя такую тему...коротко...сначала гормональный сбой набрала много, потом ногу сломала и того весила за 90 кг...но я была всю жизнь спортивной и стройной...поэтому взяла себя в руки и на тренировках и беге скинули именно размеры...потом в первом триместе скинула именно кг 7...а не размеры))), вест установился один с тех пор, не набираю...вес как вкопанный стоит на отдном месте, ПП, но не фанатичное...могу и черный хлеб спокойно кушать...5-6 раз в день питаться...ребенок развивается хорошо ттт, все по размеру и весу 


0
21.01.2015
Сириана
Адикош, 11 лет 2 месяцаЖан, 8 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

что-то сумбурно написала))))

0
21.01.2015
Не надо ставить цель похудеть в первом триместре. Чувство голода — вещь субъективная ((( А научные доказательства вреда от недостаточного питания существуют ((( 
Лучше кушать столько, сколько положено и больше двигаться. О том, сколько положено можно тут почитать. 
0
21.01.2015
ольга
Саня, 28 лет 4 месяца Балашиха
Я была крупная здоровая барышня:)
Забеременела в 98кг при росте 175. Рожать пошла 84, из роддома вышла 76.
Худела специально, когда начали таять кг на токсе... много гуляла, да и в 18 лет организм хорошо тратил ненужную энергию... Ну и беременность у меня была сложная. После ударилась в спорт, догнала себя до 58-60кг. Лет 5 назад расслабилась, теперь снова борюсь с лишкой.
0
21.01.2015
Nata
Старшенький, 26 лет 11 месяцевЛасковое солнышко, 22 года 4 месяцаДимасик, 12 лет 1 месяц Екатеринбург
Многие удивляются, моя хорошая знакомая была 46 -48 размера, забеременев, попала к гинекологу, который ей подшутил "плюшечка". Худеть пора, говорит. Она, дак я ж беременна, он — самое время худеть))) ешь все, что полезно ребенку, и ничего неполезного. Перестала есть печенюшки, хлеб, чай с сахаром и т.д. Пошла рожать в том же весе, что на учет вставала. Сейчас размер одежды 40-42, вес 48
0
21.01.2015
Ирина
Артем, 13 лет 5 месяцев Краснодар
Я в б похудела на 2 (с 67 до 65) сначала, просто не было аппетита, потом постепенно набирала до 72, после родов, чз неделю была 58, потом на гв 53 стала. Все время была на пп. Поэтому я не думаю, что вы сможете так сильно похудеть, знаю такие случаи, но это было на фоне дикого токсикоза. А вот гв, ПП и длительные прогулки с малышом имеют хороший эффект
1
21.01.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет 1 месяц Москва
я забеременела 75 кг при росте 172, к 12 неделе на токсе было 70-71 рожать пошла 84, из рд пришла 69. много овощей ,мяса, медленных углей, мало выпечки.не валятся на диване прогулки,работала до самого декрета на ногах.
0
21.01.2015

скинула 7 кг на токсе:) пока обратно набрала только 3, но я ем все, пока по крайней мере.

0
21.01.2015
Виктория
Кирюшка, 14 лет 10 месяцевЛёва, 10 лет 11 месяцев Балашиха

не знаю насчет похудеть, а вот лишнего не наберете. я сама уже перешла на полноценное ПП, не хочу быть коровушкой )

0
21.01.2015
Меня в беременность. Гинеколог на диету сажала, т.к в конце беременности стала набирать и вместо 9 кг за беременность было 13
0
21.01.2015
Наталья
Иван, 15 лет 2 месяцаЕгор, 10 лет 6 месяцев Кузнецк
ПП и больше активности — прогулки, уборка по дому и вы сможете скинуть лишний вес, не весь правда. Воду пить — не соки, не морсы, а именно воду.
0
21.01.2015
Лиза
Таечка, 13 лет 3 месяца Санкт-Петербург
В беременность не то что можно,а нужно правильно питаться,и похудеть вполне реально.
0
21.01.2015
Аннет
Булочка, 12 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Я с самого начала беременности началаполнеть))так что у меня не вышло
0
21.01.2015
мне кажется во время беременности скинуть тяжело.....а вот не набрать-можно
0
21.01.2015
Ирина
Алёнка, 15 лет 11 месяцевМакс, 10 лет 11 месяцев Москва
ПП беременности не мешает)
1
21.01.2015
Меню на сегодня Учусь правильному питанию

Похожие записи