как не сорваться?!
Дневники худеющихЗавтра (включительно) закончится мой второй круг 6 лепестков и вот сейчас я в первый раз хочу пойти на кухню и сорваться 
. Я не испытываю голода в данный момент. Не знаю,что это
Светлана Хачатрян
держитесь)))какой отвес?я первый круг прошла-ушло 2 кг.хотя вес большой,думала уйдет больше. сегодня перерыв.завтра на второй круг иду)
27.01.2015
Ответить
Елена Дьяченко
Спать или гулять, а потом спать. Это проявление скрытого голодания. Диета не сбалансирована — организму не хватает каких-то важных веществ, вот он и требует их как может.
27.01.2015
Ответить
Елена А
Самый верный способ это пойти спать, а завтра на весах ( если взвешиваетесь каждый день) будет хороший отвес!
27.01.2015
Ответить