Войти

2 месяца труда;)

Татьяна
Дарья, 15 лет 7 месяцевМаруся, 12 лет 5 месяцев Москва
Ойёйёй!!! Я тоже так хочу! Как круто живот ушел! У меня такая же фигура. Это вы каждый день занимались и пп? КБЖУ не считали? Занимались в разное время?
0
18.03.2015
Когда была 30-ка каждый день, потом body revolution там 6 дней и воскресенье выходной.КБЖУ я не считала, тк времени нет особо.На ПП, позволяю себе с утра одну печеньку с шоколадом!Занималась я в разное время, тк маленький ребенок, иногда когда он спал, иногда при нем если хорошее настроение было!Но в основном до обеда!Сейчас ближе к вечеру!У вас все получится!главное задачться целью!!
0
18.03.2015
Мамочка Пандочка
Панданёнок, 14 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
Здорово! Конечно же, занимайся через день.Мышцам должен отдых.Занятия через день ГОРАЗДО эффективнее ежедневных! Про это много информации в интернете.
1
18.03.2015
Спасибо за совет!Я так и буду со следующей недели, тк уже хочется и немного отдохнуть)
0
18.03.2015
какой хороший результат! вы молодец  thumbsup.gif тоже проходила 30-ти дневку,правда не фоталась ,вроде был результат ,но всё вернула.лучше перейти на трени через день,тем более говорят результативней)тоже к этому прислушаюсь) ,чем бросить совсем от усталости)
0
18.03.2015
Оля
Даша, 18 лет 4 месяца Сочи
Какая молодец ,я занимаюсь через день ,у меня мышцы не восстанавливаются на следующий день ,но я занимаюсь в зале.
0
18.03.2015
Яна
макар, 12 лет 1 месяц Бугуруслан
Просто супер! Я в шоке! Вы такая молодец! Только не бросайте совсем! А рост у вас какой?
1
18.03.2015
Svetlana
Иринка, 17 лет 10 месяцевАлинка, 12 лет 7 месяцевСынуля, 10 лет 10 месяцев Мытищи
Очень хороший результат  super_smilies082.gif. Еще 2 месяца о лета и вообще красотень будет. 
0
18.03.2015
Jevgenija
Кристиночка, 20 лет 5 месяцевКариночка, 15 лет 2 месяцаКирюшенька, 13 лет 8 месяцевКирьян, 6 лет 5 месяцев Рига

Результат отличный! Продолжай в том же духе!!!!!
0
18.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва

и труд вознагражден отражением в зеркале!отличный вид!




0
18.03.2015
Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 9 месяцев Донецк
Молодчинка!
0
18.03.2015
Светлана
Тёмочка!, 16 лет 6 месяцевДашуля, 11 лет 10 месяцев Волгоград
Супер результат 👍👍👍
0
18.03.2015
Обзоры тренировок с Джиллиан Майклс, плюс добавила ссылки, где можно скачать тренировки Это жесть, товарищи!

Похожие записи