Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День семнадцатый - 47

Вот это ....такого поворота событий я не ожидала.

Вчера вечером аж 4 раза писала комментарий и с телефона он уходил пустым, а потмо сел планшет. но я его напишу!
КЛаааааас, ну ты фантазерка! А я на вечером жду пост, а потом "покой мне только снится". В прошлый раз всю ночь джокер "смотрела".
Будем стараться. Главная западня отжимания....

.... и такая тишина повисла... видимо САНТАНУ ПЕРЕЖИЛИ НЕ ВСЕ....

таури 77. всего 22. резы у тебя. экзамен сдала, права получила. без сил валюсь в кровать. сериал и сон. вот все что нужно официальному байкеру. Права обмыла. Коньяком. Буквально.

#13, Таури ПП-12 спорт-5 Джил для бегинеров + йога час джокер-4 уход-1щетка итого-22

Мммм)) уже не терпится поскакать Джокер)) жалко, что только 5 худших учитываться будут...-(

Привет. №9 северное сияние

воздушный змей 64

Наташа я 31 присылала отчет! Посмотри пожалуйста

привет

№ 6 и племя людей
Нет сладкому - 5, 
5/6 приемов пищи - 1,
 вода - 1,
 фильтр - 2

Спорт - 5 (джиллиан)
Уход - 1 (скраб )
ИТОГО: 15 балла

52 номер племя Серферов, отчет за вчера.

сЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ № 19

сегодня 22 балла. Тортики не кушала, все по режиму)) только есть совсем не хочется... ставлю будильник, чтоб не забыть((((

# 54 неопознанного племени

Серфер я #22 ПП 12. Спорт 5 Джокер 4 Уход 1 Итого я молодец 22

Серебряный Серфер #82

ПП 10 (целый день БЖУ соблюдала, а сейчас на автомате яблоко за дочкой доела:((()

Спорт 5 (у меня сегодня всего по-немногу: 10 минут кардио с ДМ, Зумба Болливуд 5 раз подряд (с дочкой: и ей, и мне нравится) ну и ходьба в темпе 4 км)

Джокер 4

Уход 1 (массаж)

Итого 20

Вот пипец какой то, а у кого с отжиманиями ...опа как быть то(((((((((

т. е по сути, Бендер, индивидуальный показатель ничего не решает теперь 😕?

воздушные змеи №11

№4 племя Воздушного змея.
пп - 12 баллов
спорт - 5 баллов (бег, отжимания,планка)
джокер - 4 б сделала 23 раза, больше не смогла уж очень болит живот видимо скоро кд
уход -1 балл скраб и крем
Итого: 22 балла

№ 76 Племя серебряных серферов

северное сияние 50

Северное сияние

61, Воздушный змей

№ 10 Северное сияние

#81 воздушный змей

Пп-12

Спорт-5(Шон Ти макс30)

Джокер -4

Уход-1(антиц.крем)

Итого:22

Привет! #8 Таури

№ 32 Серебряный сёрфер
ПП - 12
Спорт - 5 (силовые "низ"+кардио 30 мин.)
Джокер - 4
Уход - 1 (самомассаж+масло)

ИТОГО: 22 бала

Номер 12

Пп 12

Спорт 5

Джокер 4 ноги трясутся

Уход 1

Всего 22

№33 Тау'ри

пп-12; спорт-5; джокер-4; уход-1. Итого 22.

Ссияние 79

Пп-12

Спорт-5( бодишред 1/3, бег 9 км)

Джокер-4

Уход-1( к/д, шелковое молочко)

Итого:22 балла

№48 Племя Тау"ри

ПП-12

Спорт-5 силовая руки

джокер выполнила, 4

уход-1 жесткощетка и ац.крем

итого 22

Тау'ри №7

Всего 22. Джокер выполнен, но я недовольна... Вывихнула плечо и сделала мало... Надеюсь не подвела племя...

НА ВСЯКИЙ ЕЩЕ РАЗ ПИШУ.... ЗА РАЗ СЧИТАЕТСЯ КАЖДЫЙ НАБОР ДВИЖЕНИЙ... т.е. налево - РАЗ, направо - ДВА!!!

№2

Серверы, а киньте, пожалуйста, ссылку на гостевую.

номер 57 таури итог 22 б (вода, уход- массаж, джокер 4 и спорт 5 (шон)ну и пп -держусь!)

Номер 70

Пп-10, спорт - 5, уход - 1.

Итого: 16

74 люди Однако вчера был дикий день, собрали манатки ( за 30 минут, все что привозилось месяцами) и укатили в Москву! У ребенка лезут клыки и это мука для всех, лицо ребенкино похоже на лицо обезьянки, так опухло... Смотреть на это оч смешно, а больше- грустно. Ну и еще температура . Поэтому спорта ну не было вообще. Уход и пп получились чудом. 13 баллов