Главный пост марафона тут - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3061677
Ну что, дорогие островитяне, понравились вам ваши Пятницы?
А если и нет, то куда вы денетесь с необитаемого острова? Так что продолжаем тренироваться, но уже коллективно. Все рекорды по популярности побил Тони Хортон, это ж надо, как людям симпатичны танцоры гоу-гоу особенно если они в молодости любили сладкое. В трех племенах его выбрало максимальное количество участников, так что ознакомьтесь с тренировками
Племя Воздушного змея
Потренируют все тело
Серебрянные серферы
Займутся плиометрикой
Таури (любители классики)
Побывают в лагере Билли
Северное сияние
Проработают ноги и спину
Как будем тренироваться:
Программа делится всеми участниками на временные отрезки или упражнения. Т.е. в гостевой выбираете свой кусочек, и выполняете его. Если в итоге вся программа выполнена, каждый член племени получает по 4 балла. Как делить право ваше. Разминку можно отдать косым-хромым - КДшным, кто посильнее выполнит остальное. Можно разминку выполнить каждому, а оставшуюся часть уже дробить, то есть все размялись хорошенько, и немного поработали. Если какой-то сородич ушел позавчера за бананами и до сих пор не вернулся, можно сделать и за него, чтобы не страдало все племя. В конце дня староста расписывает хронометраж в отчете и 4 балла в кармане.
Не забываем, что по результатам сегодняшнего дня, две команды с наименьшим средним баллом пойдут на совет.
Таблица будет скоро ...
ВЫХОДНЫЕ!
ТЕ ДНИ КОГДА ВОКРУГ АКТИВИЗИРУЮТСЯ АБОРИГЕНЫ С ТОРТАМИ И ПИВОМ...
И как обычно время БОНУСА ЗА СТОЙКОСТЬ!

Все, кто не завалят пункт №1 - мучное и сладкое в выходные смогут записать себе +2 БОНУСНЫХ БАЛЛА. Записываем их в воскресенье себе сами в отчет, но только если не завалили и субботу, и в воскресенье.
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:
№ и племя
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балла